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【接纳】亲子时间管理日记Day284

【接纳】亲子时间管理日记Day284

作者: 何川LX | 来源:发表于2019-06-15 18:07 被阅读0次

    昨日日期:2019年6月14日

    累计天数:2/30

    ✊亲子宣言:成为你的妈妈,是上帝对我的恩典!

    ✨孩子第十个30天目标:

            自己洗脸(未洗)

    ✨家长第十个30天目标:

            亲子录音日更不中断(完成)

    ❤ 加油宝贝4岁践行打卡

          1.规律作息:9点40睡觉。

          2.今日闪光点:

          ✌宝贝:好好吃饭

          ✌妈妈:先有尊重

    ❤ 父母教练检视

          不到6点半孩子就起床了,也许是因为自己准备出门,把她吵醒了。因工作需要也只好和她说再见。她不太情愿,但好在没有情绪。

          下午因有延时课放学晚,我下班刚好可以去接她。一路哼哼哼,下了公交,我蹲下好好和她说,问她为什么要哼,总是不说话,也只有耐心说“妈妈听你说,你告诉妈妈为什么要哼。”没想到,边撒娇边回了我一句:“就是想哼。”这下我稍烦躁的情绪全都没了,我想孩子真是想妈妈了,也学她一起哼。上班的日子,即便正常上下班,也没有时间兼顾孩子更不要说总要加班了。

          一路回家一路哼,顺路去看了牛,拒绝了卖零食的要求。回家后快速吃饭,吃完饭好多了,也许也是饿了。情绪的发生往往不是因为情绪本身。有时是睡不够,有时是运动不够,有时是饮食不够,我们要善于从背后发掘原因,而不是停于表面。

          晚上因为睡觉时间推迟,叫了孩子多次不回应,还在和爸爸玩。是因为我和孩子爸爸的问题,所以引发了我的情绪,最后对孩子发火,导致临睡前哭了一通。尽管在床上和孩子道歉,但我深知自己做错了。可是我也在学习接纳自己,有时候,会允许自己有情绪,允许自己做出不当的反应,我并不是完美的人,我自己也需要关爱自己,释放自己,只要通常情况下做好就够了。我会逐步去改进,加油!

          感谢我的孩子,她没有选择,只有选我做她的妈妈,她只有接纳妈妈的一切。感谢自己,在逐步成长强大。

    ❤ 童言趣语

          妈妈:“为什么要哼哼?”

          孩子:“就是想哼。”

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