天气渐凉,秋高气爽的季节要来了。
早上刚醒来,迷迷糊糊中,挣扎着坐起来,打坐,冥想,神游天外,慢慢脑袋清醒,再起床,感觉好很多。
我发现每天适当的冥想一下会非常好。
现代生活节奏太快了,很多人每天都很忙,忙来忙去,有时也不知道在忙个啥。
每天花一点时间,让节奏变慢一些,想想每天要做的事情,哪些可以不做,哪些可以做得更好,然后在做的时候,集中注意力,尽量以最快的速度完成它。
每天肯定有做不完的事,把最重要的两三事做好就可以知足了。
对于好习惯,要坚持,比如读书、写作、背单词等等,相信时间复利的存在,相信坚持到底就是胜利。
还有就是经常反思自己的言行。人无完人,都会犯错,犯错不可怕,认识到错误,及时改正就好了。可怕的是,自己错在哪里,自己并不知道。所以有时需要感谢指出你毛病的人。帮助你快速定位自己毛病的人,那是贵人啊!
人在试错中成长。
每天发生的很多小事,认真反思一下,可能你会发现隐藏其中的大道理,世事洞明皆学问。
时间过得很快,有时让人心慌,只是越是这个时候,越要控制好自己的情绪。工作、学习方面,不求勇猛精进,但求一点点地上升,上升,上升。
每天进步一点点,只要不停,长远看,效果终会极好。
相信这一点,剩下的就是坚持了。
相信天道酬勤,做不了天才,做个苦才也不错。
疫情及个人原因,想想已是快两年没有远行了。下周末,飞起。诗与远方,都要有!
2020.09.02 夜
上海 地铁
网友评论