2020年3月9日
今天是用记录表的第12天，感恩肖楠教练提供表格，并和静姐一起陪伴我们大家进行为期一周的践行！
简简单单的一张纸上，包含了周目标、每日实况、每日三要事、其他事项、收件箱、小确幸和每日复盘总结等！用起来特别方便，不用多个工具来回切换。
我的记录表
我重点说一下第几周，还有周目标！写第几周，看起来似乎不必要、实则用来提醒我们时间，特别重要！一个月太长、一天又太零碎，——一年有52个一周，不多不少、刚刚好！周目标，放在右上角十分显眼，既让我们拥有一周的视角，又方便根据周目标来判断每天的三要事！每周都能出成果！
今天翻看这12天的记录，脸上始终挂着笑容！看到这些密密麻麻的记录，这些天所发生的一切仿佛就在此刻！
每日实况——让我清晰地看到每天的时间都花在了什么地方；通过多天的比对，还能判断出自己的高能时段！
行动结果和反思——在每日实况的右边，可以实时记录行动结果、心情感悟和反思！对应关系特别明确！
小确幸——写下点滴的美好，感觉特别温馨，可以很好地给自己赋能！
收件箱——用来记录当日想到的事情，解放大脑，让大脑去做更重要的事情！
每日复盘总结——分为【做的好的】【需要改进的】【下一步行动】三个部分，既看到了优势，又发现了问题，最关键的是永远关注下一步！
【作者简介】我是冰冰，坐标古都洛阳，是一名平面设计师，两个孩子的宝妈，易效能时间管理终身践行者！喜欢慢跑、绘画、阅读、整理……
我是日记星球1063号星宝宝，我正在参加日记星球第42期蜕变之旅，这是我的第24篇原创日记!
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