读《幸福，从接纳开始》
买书时，因为参与“满减”，顺便买来了这本书。随意翻翻，发现原来是一本走心的书，慢慢读下来，我开始反观自己生活的点点滴滴，继而学会了和自己的心开始对话，对“爱”有了不一样的理解。
接纳是什么？
认清他本来的样子，能够分离与独立，很客观地看待对方与自己，统整地看待。接纳是有力量的信任的，把主导的力量交还给对方而不是控制，内心是平和、平静的，并能调整期待的。
但很多时候，我们眼中的对方，只是被我们自己定义的角色。角色定了，角色的身份、价值、责任和义务就全定好了，伴随而来的就只有角色里的“应该”的身份、价值、责任和义务，于是抱怨、评判有可能全跑出来，然后开始接管你的生活。
真是一语点醒梦中人！很多时候我们的怨尤就源于对对方有了期待，心有所期，难免会有不为自己所愿的失落、失望，继而心生嫌隙，焦灼不安，心为对方所系，如此恶性循环，关系自然越来越糟。这也是我们为何对不太熟悉的人十分客气，反倒对我们最亲密的人语气却不怎么友好的原因吧。如此想来，所谓接纳，就是接纳对方的不完美，不管发生什么，我都相信：
别人一定有他正面的动机，
别人背后一定为了爱，
别人一定是在他有限的资源范畴内为自己做了最好的选择。
相信的背后，是一种笃定，更是一种格局。带着爱去给予爱，而不是渴望爱而寻找爱。不同的爱，活出不同的世界。
读《幸福，从接纳开始》
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