真正行为上的改变是身份的改变。
你可能会出于某种动机而培养一种习惯，
但让你长期保持这种习惯的唯一原因是
它已经与你的身份融为一体。
比如，
目标不是阅读一本书，而且成为读者；
目标不是跑马拉松，而是成为跑步者；
目标不是学习一种乐器，而是成为音乐家；
目标不是学习精油，而是…………
期待你来填空
真正行为上的改变是身份的改变。
你可能会出于某种动机而培养一种习惯，
但让你长期保持这种习惯的唯一原因是
它已经与你的身份融为一体。
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目标不是跑马拉松，而是成为跑步者；
目标不是学习一种乐器，而是成为音乐家；
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本文标题：芳香学习营，day10
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/llaszctx.html
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