嗯，从今天起打卡，做个不发脾气的妈妈。
意识到自己压力过大，情绪异常大概是去年湖南一个年轻的妈妈抱着两个孩子跳楼事件以后，我居然那么的感同身受，然后觉得，我可能也抑郁，也焦虑，至少状态是不对劲了，再有就是年后身体各种疲劳亚健康状态出现，突然就对孩子们没有了耐心，每次都需要刻意提醒自己平复心情，然后面对孩子，即便这样也会一点就燃，暴躁过后后悔万分。实在矛盾，甚至有点无助。
慢慢调理身体，慢慢放空自己，慢慢跟着自己的心走，慢慢找寻自己想做的事情，期间感觉她们虽然越来越调皮捣蛋却也越来越懂事，这也许就是一个共同成长的过程。
和你们一起，成长快乐。
D.1做个不发脾气的妈妈
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第五天，坚持。 因为例假，有点烦躁，会嫌弃她俩，觉得吵闹不听话。昨晚，躺在床上翻来覆去的告诉我，妈妈，我睡不着。嗯...
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昨天忘了做记录，但是我有做到耐心哦 早上抽了张卡，挑战。我在群里开玩笑，说我先得出去挑战高温！今儿有38度，估计中...
天气燥热，容易上火，身体也不是很舒服，总觉得莫名的压抑着，佑佑一上午在哼哼唧唧，哭闹着，我时刻提醒自己用拥抱替代吼...
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