今天坚持早起第17天，即使昨天跟老公聊天至深夜，还是早起了，因为我相信我是一个能坚持的人，我是一个可以为了改变不断走出舒适区的人；
老公说，我对所有人都跟宽容，唯独对他很刻薄，感受不到妻子的爱，而我长期以来也时常备受煎熬，感觉不到对方的爱，而每一次的夜聊，仿佛都是要我们情感的加温剂，为此约定，我两每天坚持聊天10分钟以上；
老公的一举一动都能让自己黑脸，而上午才刚刚听完王阳明在任何处境中心态的中正平和，看起来真的是知易行难，确切地说，还未真正知道，倘若真的知道了，便要用心改正，关爱身边人。
每天坚持听一本书，看一章书，写一篇日记，做一次冥想，做一次运动，爱自己，方能全心爱他人！
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