美文网首页
D772（day8（第2周，第1天））

D772（day8（第2周，第1天））

作者: 蕾小姐爱学习 | 来源:发表于2021-02-08 19:47 被阅读0次

早起：6:10
早饭：没有吃
跑步时间：7:58
跑步地方：一早送老公，在医院附近
天气：冒雨跑步，风大，出来一跑，大风都是纸老虎，虚张声势；
衣服：未换运动衣
跑步动力：
1、很想跑，跑完安心陪老公打点滴；
2、看到群里8点前没有人打卡，我想带动气氛；
3、想9点前发朋友圈，
身体变化：一早跑，有些累，没有换鞋，跑不快。
反思：早上跑步是需要倒逼早睡了，昨天睡的晚。
自我激励程度高，需要跑步前、中、后都安心跑步。
转念一想：这是在起步阶段，我的想法很正常。很多人看到，带动大家，也更更能激励自己。

下午雨大了，晚上开车回家，多亏自己一早跑了，我运用时间状态很好。

相关文章

网友评论

      本文标题：D772（day8（第2周，第1天））

      本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/llefxltx.html

      延伸阅读

      深度阅读

      • 您也可以注册成为美文阅读网的作者，发表您的原创作品、分享您的心情！

      栏目导航

      热点阅读

      关于我们|服务条款|联系我们|D772（day8（第2周，第1天））|投稿指南|网站地图|RSS订阅|排版工具|手机版

      提供经典美文摘抄,优美散文欣赏,现代诗歌精选,短篇小说,心情随笔,表白情书范文,故事会在线阅读欣赏

      Copyright © 2014-2023 Haomeiwen.com All Rights Reserved. 好美文阅读网 版权所有

      备案信息：桂公网安备 45052102000051号 · 桂ICP备13007215号-3

      本站所收录作品、热点评论等信息部分来源互联网，目的只是为了系统归纳学习和传递资讯

      所有作品版权归原创作者所有，与本站立场无关，如不慎侵犯了你的权益，请联系我们告知，我们将做删除处理！