今天要分享的这本书是日本作家日野原重明的《活好：我这样活到105岁》，重明先生是一位医生，在他生命走到尽头之时，留下了这本书。全本书以36个问答形式展开：包括他对死亡，生命，家庭，朋友，工作，孤独等的思考，让我们去领悟生命的意义，获得勇往直前的力量……
透过本书能够真切的感受到105岁老人对生命的达观态度，一生的澄澈透明。
今日我就分享我最印象深刻的一个问题：如何活出真实的自己？
或许因为宇宙接收到了我的信号，昨天就在准备发出自己代理森米产品的宣言时，抖音就跳出了复旦大学陈果老师关于：“如何活出真实的自己？”论题的阐述，好奇就点进去看了……
怎样活得更好？如何活出真实的自己？重明先生他说 ，珍惜那个为了理想而活下去的自己；珍惜那个为了梦想而努力不懈奋斗的自己；同时也能接受逆境的考验，接收现实的考验，无论是通过自己的努力而改变的，还是即使努力了也改变不了的，一切都是上天的安排，怀着这样的信念，在无法改变的现实中，活出真实的自己。
所以重明先生的建议是不在乎身为之物，不要被别人的评价左右，顺其自然，做到了这三点你就能够活得很好。就是说一件事是非对错，你自己心里有数，你自己心里有杆秤；别人对你的评价那是他们的事，他们爱怎么说就怎么说，不要紧；你能够得到还是失去这件事自然有命运的安排。
陈果老师认为：“我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你、有人不喜欢你。但至少你会更喜欢你自己”。
就拿我举例子：我以为不分享我用的产品，每天吃喝玩乐，朋友圈就不会诱人屏蔽你，结果我错了，清理微信的时候发现，一样会有人删你，屏蔽你……
出发点就是在乎外界的评价，我小心翼翼的经营着自己的朋友圈，不萌任性妄为，欣慰撒别人屏蔽我……
选择代理森米，是我用4个月时间亲身体验的产品，觉得很好又能帮助别人瘦身，为什么不做呢？
我害怕，所以每次分享都是畏手畏脚，生怕别人看出来了，刷的把我删掉，我觉得好累，每天在朋友圈伪装我自己，我不愿意穿着皮囊过着行尸走肉的生活。
我需要真实的我，不被他人左右，不在乎身外之物，做我该做的事，顺其自然，不强求……
我就是想昭告全世界，我瘦了我很开心，我想发一条朋友圈记录我的开心：在26岁的我，曾经有一段完美的身材存在；我就是想任性的做我想做的事，我现在就是对藏文化文创感兴趣，我就是要努力去做它……
为什么要去害怕别人，而辜负了自己呢？
害怕别人说：做事三天打鱼 两天晒网，应该坚持一件事做到极致；害怕别人觉得你是被洗了脑才这么傻白甜；怕别人说你年轻太天真，能做成什么事儿……
我被困在了自己的躯壳里，喘不上气……
你很优秀，总有人喜欢你，总有人不喜欢你；
你很糟糕，总有人喜欢你，总有人不喜欢你；
就算你是耶稣，是苏格拉底，一个完美的人，也总有人喜欢你，总有人不喜欢你。何况你不是一个完美的人。
但你活出你自己，最真实的自己，你会更喜欢你自己……
相信自己可以成为最真实的自己，那个真实的自己会不断靠近你，直至你自己……
因为相信，所以看见！
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