Q1-#0624-2018@第八周检视

回顾本周

易效能：1.本周早起打卡、晨间日记，一直有持续。

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2.跑步没有坚持，原来教受伤。7月开始慢跑。时间管理上还是有很大的不足，虽然每天3只青蛙有在做。但是还是觉得有事情做的并不完美。在改进的过程中。

3.软件原本是用OF来管理行动的，但是日历又要用一个软件。和张林教练认识后，现在也该用（滴答清单）

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软件只是用来帮我们实现我们要的效果，所以每个人用的都可以找属于自己喜欢的来用。