平时七点过就起床了,但从来没有晨练的习惯。由于这两日状态低迷,突然想早上出来走走,天天面对电脑的我似乎很久没有呼吸到新鲜空气了,虽然不到500米的地方就是一个小山丘。
走在路上没有过多运动就已经感觉神清气爽,感觉到了天地在向我身体注入能量,突然才感觉到“啊,原来出来走走那么舒服”。一路上有远处跑来和我擦肩而过的青年、有在路旁活动筋骨的老人、尤其是还有一个妈妈带着四五岁的小朋友在跑。顿时竟然感觉眼眶有点热,让我肃然起敬,也许这就是所谓的“生命在于运动”,这才是生命该有的样子。
对于我来说今天是第一天,但对他们来说可能已经一个月、一年、甚至十年了。早上起来跑步或运动的人有一种共同的语言叫毅力、叫习惯。如果一个人经常早起,那么他就会看到七八点钟的太阳,他的心态也会像七八点钟的太阳,他的生活便会过成七八点钟的样子。
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