我为什么要开启这个文集？这段时间以来我发现每天使用手机的时间都超过了六七个小时，基本上白天的时间都是捧着手机度过的。
然而经历了一天到了晚上感到的却是空虚感，并且对手机上瘾，虽然玩了一天确实没有什么可玩的了，但丝毫没有停下来的意愿，还是继续的刷着手机。
出现这个问题，我觉得需要及时控制一下我的手机使用时间了。
对于手机上瘾行为，我相信大部分人都有，因为手机里面的内容太多了，但是信息量太大，会让自己的大脑处理不过来。
或者说一味的接受大量的信息，没有独立的思考，你会发现慢慢地你不知道如何使用手机来获取一些有用的信息，反而陷入到了一个手机给你推送什么消息，你就看什么。逐渐的变成一个没有思想没有独立甄别信息的人。
可能这些都是一些不痛不痒的症状，有句话其实很有道理，那就是凡是让你感觉到快乐的东西，大脑释放出来的多巴胺都会促使你再次得到。
但是随着时间的流逝，一旦对手机产生上瘾行为，很容易把时间丢失，生活的质量下降，甚至会影响到未来的个人发展，因为学习能力逐渐被手机所剥夺。
看似是使用手机在学习或者工作，实际上，这些没有多大意义的内容，只会让我们陷入到一个恶性循环中，不要假装欺骗自己，时刻都要保持一颗清醒的头脑，玩手机这件事不能完全杜绝，但是我尝试控制我的使用时间。
所以说，有些时间，不能平白无故的被手机剥夺，该要有系统化的时间和碎片化的时间去合理安排，让生活更加充实一些，而不是沉浸在网络虚拟世界里，不仅什么也没学到，还把该学习提升自己的时间给丢掉了。
这些都是得不尝失的，因此也创建该文集就是为了督促自己合理的使用手机。手机和电脑虽然都是电子产品，但是相对而言，使用电脑至少自己会尝试去思考我要使用电脑来做些什么，而手机呢，基本上都是牵着我们的鼻子前进，手机推送什么，我们就不断的点击查看。当前最主要的，就是少玩手机，多使用一下电脑。
坐在电脑面前至少会有一些想法可以记录下来，然而手机的使用，只会慢慢地颓废下去，有时候我都总是在想我一天的时间都花在哪里了，为什么放假的时间过得如此之快，而上班却很漫长，或者说下班后只要拿起手机，不知不觉中就要到睡觉休息时间，这个时候就会感慨为什么时间一下子就没了。
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