[读书笔记提炼]番茄工作法
1.工作时间25min,休息5min.番茄时间内专心做一件事即可。
2.一项事项最多5-7个番茄。如果超过,就开始把事项分解,从而缩短番茄。
3.番茄时间是可以连续的。中途可以被打断,用“,”纪录你中途打断的事项,另外纪录,另外处理。
4.零散事项统一放入一个番茄内。做完一件事就可以划去。
5.学会使用to do list .
[读书笔记提炼]番茄工作法
1.工作时间25min,休息5min.番茄时间内专心做一件事即可。
2.一项事项最多5-7个番茄。如果超过,就开始把事项分解,从而缩短番茄。
3.番茄时间是可以连续的。中途可以被打断,用“,”纪录你中途打断的事项,另外纪录,另外处理。
4.零散事项统一放入一个番茄内。做完一件事就可以划去。
5.学会使用to do list .
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