疫情以来，您有什么关注的重心转移吗？
我自己是越来越关注自己的”内心“，越来越关注什么是“真正的幸福”？
后来我发现，哈佛大学已经发起过一份历时76年覆盖700人的跟踪研究，目的就是研究”什么样的人最幸福”。
我如果问你做一个测试：A财富、B成就、C社会地位、D人际关系，你猜一下，是哪个最关键？
答案是D，意外吗？
和直觉相反，我们往往认为前三个最重要，是吗？或者说我们现在也还是将信将疑，那后面就靠我们自己验证了。
对我来说，如果假如这个结论是正确的，那么，接下来重点就是关注人际关系，包括家人的、朋友的和职场的。
人际关系是怎么互相影响的呢？答案是：沟通。
难点是，不同的人沟通风格不一样，根据头马的知识，至少分为四种类型：支持型、主动型、分析型、直接型。
经过测试我的支持型分数最高，其次是主动性，这和我之前做的其它分析也保持一致。
简单来说，我是一个不太喜欢变化的人、比较平易近人、稳重真诚，有合作精神，值得信赖。
同时，喜欢创新和创造，也喜欢关系紧密、放松和没有压力的环境，我也比较有耐心、不喜欢冲突。
另一个是主动型，意味着我爱好讲述多于倾听、渴望被认可，性子急，富有创新精神和说服力。
还有两个类型我的分数较低，即直接型和分析型。
这意味着与直接型的沟通需要简练的快速切入重点，专注于解决方案;与分析型的沟通者需要事实和数据，当他们仔细思考和处理新信息时要有耐心。
做这次测试学习，也让我想起《高效能人士的七个习惯》的一个重要习惯，即知彼解己。
我们当然也是非常的认同。
最难的问题来了：我现在算是知道了，我真的相信吗？我会践行吗？
遇到和自己不一样的风格的人，我会变换自己的风格嘛？
我喜欢和谐不冲突的环境，遇到直接型的沟通者，我会调适自己嘛？
我喜欢表达，如果遇到一个也喜欢表达的人，我愿意调整成为支持型来倾听吗？
所以最难的问题从来都是“知行合一”，而对于沟通来说，最重要的是：带着觉察的知彼解己和随机应变。
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