给力禅带给我力量

给力禅带给我力量

-Powerful-

什么是愿？

愿=原心，初心，

原来的心是有力量的，

称为愿力。

                       — 源淼

01变化

Change

从龙年春节“喜乐给力禅修”（以下简称“给力禅”）工作坊回来后，我变得有力气练瑜伽了。之前一个人练不动，只有在瑜伽老师带着的情况下才练得动。现在每天我都会自己练习瑜伽来强壮气脉，练习时身体非常舒服，同时感觉到身体发热，能量慢慢起来了。

02慈悲&关爱

LOVE

“给力禅”工作坊上，我感受到源淼老师对我的慈悲与关爱。

从一岁多起，我就面对了父亲与家族中幼儿、少年……的死亡，因此我从小就对死亡非常恐惧，也不知道要如何转化这份恐惧。我把这些告诉源淼老师，老师看到了我的需求，就马上在课堂上帮助我转化。我忐忑不安地走上台，去接受源淼老师和喜乐助教们的帮助。源淼老师的梵音一起，转化就开始了。整个过程我也不知道经历了什么，只知道祝福仪式完成后，我整个人感到轻松、安心、喜悦、自在，已经无法用语言来表达出我内心的祥和。

我太感恩了!源淼老师不管是对新学子还是老学子，只要我们需要，老师就给予!我感受到老师的慈悲，这份慈悲的能量振动到我全身的每个细胞，让我擦去心上的灰尘，人柔软下来，心也跟着柔软了。

03转念

Mind

参加“给力禅”原本是冲着禅定解脱来的，因为我的愿就是——离苦得乐，见到自己的光明本心。“茹莱”这个名字也是由此愿而来，见真正的自己，如原来的样子。以前的想法是参加老师的禅定解脱课程，老师可以帮助我们解脱，而参加完之后的想法是:我可以，我有能力，帮助自己解脱。我可以跟着源淼老师、跟随喜乐智慧的瑜伽体位、心法，自己有能力、有力量去完成此生的愿。有源头活水带着走，只要我不懈怠不掉队，怎么会升不起信心呢?

以前我对“愿”没概念，只是用头脑从文字层面去理解，也常听“愿力可以转化业力”，但心里无法理解。现在的我知道，一旦心中的愿起来了，愿力越大，做事的力量也越来越大!

 无限感恩源淼老师和所有喜乐教师团队、道亲们及所有付出的家人们!

                     ——喜乐瑜伽学子茹莱分享