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差异问句

差异问句

作者: 行走于心 | 来源:发表于2022-04-12 21:39 被阅读0次

坚持分享第 299天 读《焦点解决短程治疗》至P137  202204112

差异问句邀请当事人思考与回答:

于目前情况与例外经验之间,或者目前现况与美好愿景之间,有何不同的细节,以使当事人在对照之下,除了能带出希望感外,也能激发找到适用于目前可以开始行动的次目标或具体策略。常接在奇迹问句与例外问句的运用之后。

也就是说,差异问句多用于例外问句与奇迹问句之后,探索现况与例外和愿景之间的不同,及不同处的细节,以找到希望感与次目标或具体策略。如:

在你能认真平静念书的时候,会跟现在有什么不一样?

你是怎么发现这样的差异的?

你觉得在奇迹发生后的景象,会与你目前的状况有什么不同?

奇迹发生后,到时你就可以做什么是现在不能做的(探索现在想做什么)?

或者奇迹发生后,就可以不用做什么是现在不想做的(探索现在不想做什么,即感到为难之处)?

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