聊了几句对孤独的研究

和一个朋友聊了几句对孤独的研究。

他的理解是，’’怎么看待孤独比孤独是什么更重要。决定选择接受它还是消除它要看自己的情况。

从长期来看，人是一定会感到孤独的。但是找到自己的意义就能很大程度上克服孤独感。

有个有趣的悖论，就是那些思考孤独的人是最孤独的，而那些在想别的问题的人则不会孤独。‘’

我很喜欢他的角度，因为哲学是我的弱项。

我比较擅长的是心理学。我是这么认为的：

‘’我不关心孤独是什么，但我关心它是如何产生的，并且为什么有的人孤独感强而有的人并没有那么孤独。

心理学认为，人活着的源动力是关系。如果一个人与这个世界上任何一个人都没有关系，那么这个人就会想死。一个人处在关系中的另一种说法，就是这个人被看见被关注。也就是说一个人活着，他的内心最基本的需求就是被看见被关注以及被爱。

对于一个成年人来讲，他有多孤独，就说明他的内心有多么渴望被看见和被关注。

那么为什么每个人的这种渴望度会不同呢？（即有的人会思考孤独的问题，而有的人却关心孤独以外的问题）

这种心理形成于童年时期，主要是三岁以前。一个孩子，他在三岁以前被关注和爱的程度，在一定程度上决定了他以后孤独的程度。即三岁以前被关注和爱的越少，成年后越容易孤独，当然还有不安全感会更强烈。

每一个深感孤独的人，我敢说，他的童年都会或多或少的有一些‘‘创伤’’。

如果不能治愈或有效控制这个‘’创伤‘’，那么孤独在他的内心就像一个深深的洞，永远都填不满。

而且心理学里也有一个有趣的矛盾，处在深处孤独的人，是极度渴望关系的人，而同时，他们也是害怕关系的人，处理不好关系的人。‘’