生二宝之前，我们家的一日三餐都是我烧的，烧了十多年，包括家务，没什么成就感（我想说，对于家里一直烧饭的人，吃饭的人如果能经常在饭桌上夸一夸他们、说几句感恩的话、或者用吃光的实际行动来表达支持，烧饭的人有了成就感，才可能会越来越有动力，不要认为烧饭是谁的天经地义的责任，一旦成为责任，那就成了压力，失去了趣味）。2019年以来一方面是家住得离单位远，另一方面是烧起来的饭菜不怎么受欢迎，第三方面是先照顾好自己的需求在萌芽壮大，第四方面是我一周有一半的时间需要送小宝上培训班，所以烧饭菜的频率越来越少。直到今年基本没怎么烧。
而我本身是一个传统观念很强的人，所以内心总有一股责任意识在——需要给家里人烧几顿像样的饭菜，一家人在家里吃吃饭。不想烧和需要烧的责任意识纠缠了我一段时间，产生内耗。直到上半年，一直看一个同修发的早餐照片，让我逐渐产生了可以从早餐下手的想法，再加上上周日跟朋友三家人吃饭时，听到他们家关于早餐和宵夜的故事，我就决定向他们学习，就将目标放在早餐和宵夜上了。一旦下了决断，这就是我内心想做的事了。从周一开始，已坚持6天。先生和大宝不怎么吃早餐，我也不管了，管自己继续做。昨天开始看到小宝吃的早饭多些了，两个孩子宵夜也吃得非常好。目前这个方向还是有成效的，感觉不错。
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