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低谷期的自我救赎

低谷期的自我救赎

作者: 王延民 | 来源:发表于2023-04-05 22:52 被阅读0次

这几年是我的低谷,最落魄时的我你难以想象,多年习惯,我喜欢把困难藏在心里,不让人知道我已经到了山穷水尽,在我的观念里,一直把家庭经济和个人经济分开,再困难,我也喜欢一个人去承担,几年前一天去湿地公园,由于距离家不太远,回家时朋友建议扫个自行车回家,我说:你骑车吧,我喜欢步行。其实我手机上已经没有一块钱了。

默默独行,那天的我欲哭无泪,一直在想:我怎么把日子过成这样?

将近一年,我抑郁了,不愿出门,不愿见人,不愿干事………

喝酒喝酒,其实我并不喜欢喝酒,只是喜欢麻醉的感觉。老兄问我:你儿子干啥呢?我无言以对,回答到:你要是不问我,我都忘了我还有个儿子……其实我没开玩笑,焦头烂额的我,一直在和抑郁症干仗……

我已经拉黑儿子近两年了,儿子出国十几年,我一直全力以赴支持,可是在我投资失败又被人骗了的最低谷,我心里的唯一精神支柱、我儿子却没有给我一句安慰,甚至在我生日当天和父亲节,也没有收到一个问候。生日当天,朋友给我举行盛大生日宴,喝多了时,一直等儿子简单的一句“生日快乐”,直到过了十二点,我彻底失望,直接拉黑……

现在回想起来,这两年也是儿子的低谷,他和我一样压力山大,沉重的生活和工作学习压的他几乎崩溃,而我在人生最低谷脾气暴躁,稍微的不如意便是无穷无尽的暴力输出,可能人人都怕我,不愿和我交流。

经过两年的挣扎,我终于慢慢走了出来,儿子也终于从几百人中脱颖而出,成为北美某大城市苹果推广经理,心情复杂而又替他高兴,终于解除儿子黑名单。

这几天一直在回忆,人在低谷,如何救赎?

《道德经》说:“圣人无为,故无败;无执,故无失。慎终如始,则无败事。”

人在低谷时,一定要有绝处逢生的自信心。圣人有所作为,却不会肆意妄为;看重成败,却不会计较一时得失,我最大的诟病,便是太计较得失。其实只要不改初衷,坚持下去,终会见到黎明的曙光。

人生处处有磨难,活着就是一种修行。人生低谷时,不去叨扰任何人,是最基本的自知之明,自己救自己,不负光阴,做最好的努力,而努力就是做最好的自己,而后默默的东山再起。

很多人一生都在追求物质财富的盈满和精神世界的丰富。把幸福解读为“有”,有钱,有房,有权;但幸福其实是“无”,无忧,无病,无灾。《道德经》说持而盈之,不如其已。《拾太经》亦曰勿忧勿患,天制固然。 人在低谷时,应追求醒目,醒目引人关注。人在高峰时,应追求平淡,平淡方能长久。如果随心所欲,必将随波逐流。今天无聊看抖音,一句话,有点意思:说高山低谷走一遭,学会的是“齐物”,换言之,万物有盈亏。“你以为你掉到底了,其实没有,还有更深的底。怎么办?去观察和记住下坠时候的各种感受。”

讲实话,这个方法论,有启发到我。人在低谷时的感受,确实更值得好好记录,因为它能帮你在境遇变好后,明确方向和分辨是非。从浅的说,并不是谁都有慧眼识珠的天赋,但低谷却能帮你对人生做排除法。

只要记得境遇不好时,谁拉过你一把,谁又推了你一步。那在境遇变好后,就知道该帮扶谁、该疏远谁。人生有时候其实就是众人推舟,把值得信任的人留在身边,才能在搁浅时远航,风起时破浪。往深的说,人在低谷时的情绪把控,真的是一笔宝贵的财富。你应该细致的记住,每一次失落后的抬头,浓雾中的坚持,甚至自己跌倒后轻轻掸掉灰尘的样子。

而这些记忆,会在你日后每每遇上难关时,都帮你彻底地挺过。因为人就是这样,只要走出过一片巨大的沼泽,就不会再惧怕任何一片森林。

曾经看到过这样一段话:“一本书读完,可能很快就忘干净了,好比竹篮打水一场空。但竹篮经过一次次水的洗礼,会一次比一次更干净。”现在想想,低谷也是一样。走出低谷时,其实你并不会得到什么,你只会看见前路柳暗花明,但眼下依旧两手空空。可你那奋发而起的决心、千锤百炼的耐力、以及勇往无前的意志,都将无数次洗涤你的灵魂,贯穿你的一生。所以朋友,请务必相信万物守恒,低谷是必然的,登临也是必然的。不妨就耐心记录下你下坠时的各种感受,然后在下一次登上山峰时,更触动地去感受人间的风情万种。

人生已过大半,三年疫情,朋友已有多人阴阳相隔,也有多人破产失踪,好的依旧,差的归零,其实一切都是天意,挺过去的依然阳光灿烂,挺不过去,顺从天意,原我的朋友和顺安康,再起辉煌。

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