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10件事,让新年更有仪式感!

10件事,让新年更有仪式感!

作者: 月影心语 | 来源:发表于2021-02-11 09:55 被阅读0次

    马上就要迎来新年假期了,小伙伴们都准备好了吗?春节对我们中国人来说是尤为重要的一个节目,7天的假期里,除了走亲访友以外,不妨做做以下十件小事,春节将会变得更有意义:

    1.清理微信通讯录。

    清理因为各种临时原因而添加,但是平常基本不联系的好友或是微信群,清理关注超过一年以上,但是平时几乎不看的微信公众号,只保留和聚集真正对自己有用的微信群和公众号。

    2.把手机里这一年的照片导到电脑上,移动硬盘里或移动网盘里。

    给手机瘦身,把记忆收藏,新的一年应该有新的开始。

    3.用断舍离的方法整理衣柜和杂物, 将以“物”为中心的思维,转换为以“人”为中心的思维模式。

    抛弃“这衣服还能穿,这东西还能用”的想法,只问问自己“这件衣服我还喜欢不喜欢,明年我能穿上它几次?还是继续让它压箱底?” 将以“物”为主的思考方式转换为以“人”为主,思考自己与物品的关系。

    4.给即将过去的一年做一个全面的回顾。将美好留住,向悲伤挥手。

    看看自己本去年的目标是否都实现了?如果未实现是什么原因呢?可以写下今年三个影响自己最深的观点,三个自己最大的收获,以及三个表现欠佳的地方。

    辞旧迎新之际,将自己在上一年的经历或是感记录想下来,伴着回忆重温曾经有过的感动或是欣喜。如果记忆是悲伤的,那也不要紧,告诉自己Tommorrow  is another day!  挥手告别过去,马上将迎来新的一年了!

    5.总结这一年读过的书,走过的路。

    把这一年读书时做过的笔记或是思维导图再回顾一遍,想想自己真正学会了什么。看看有哪些书适合重读的,列入新年书单中。把今年上过的课程笔记拿出来翻翻 ,当时学会的方法的技能自己有没有真正用到实处。

    6.准备一个新的手帐本,开启新一年的自我精进之路。

    制定明年的目标,并做好详细月度规划。确定明年的梦想清单 ,阅读书单,新增技能等。当然这个规划进度是初步的,可以根据后期实际情况随进调整。

    7.制定1到3个在新的一年要完成的Flag!

    开年时立好Flag,这不仅是一个形式,更是一个实打实的奋斗目标。目标不宜设定太多,最多三个就好,这样可以把主要的精力和时间集中重要的事情上,太多了反而会容易分心。有了目标就有了方向,新的一年里就不会再轻易陷入迷茫了。

    8.在年三十当天,边包饺子收看《春晚》

    虽然现在的春晚已经不像以前那么让人期待了,但是不可否认,它是春节里特别具有象征意义和仪式感的一个存在。当现代社会的年味越来越淡的时候,这种节日的仪式感让我们可以更专心地享受当下的这一天,这个与其它日子不同的一天。

    9.和家人一起团聚跨年,畅谈感想和希望。

    一家人可以坐在一起聊聊这一年的感想,畅想一下即将到来的一年自己有什么目标和愿望,计划全家人在来年的活动,说说对彼此的期望,这样的沟通是一个特别有意义和特别有仪式感的事情。

    10. 时刻告诉自己,敢行动,梦想才生动。

    要相信自己,相信别人,相信未来的一年一定会比今年要更好!

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