【钟缮祎咖啡冥想】2017.1.30(3/90)近3个月的目标是:
帮助想要宝宝的金刚学友身心健康、自然怀孕从而让自己拥有一个健康美丽的宝宝
这一个月的小目标是:尽量吃素、劝人吃素;练习瑜伽、气功或其它运动,并回向给老师、父母和尝试练习的人;去残疾、智障儿童慈善机构、养老院参加志愿者活动;精简食物、衣物、首饰等一切华而无实的物质享受;经常做断、舍、离,把家里不用的物品送给能用得上的人;感知他人需求,帮助同事和朋友在工作中获得更多进展和成就;分享金刚智慧、美给更多的人
为此,我怀着无比喜悦、开心的心情做以下咖啡冥想:
1、邀请更多的朋友进入智库网,每天给金刚商学院智库网捐助20元,种下智慧、慷慨大方、诚信、爱的种子;
2、给父母公婆照相发朋友圈改微信头像,并陪父母公婆吃饭看电视,他们非常开心并争相打电话拜年,在父母这块恩年上种下慷慨、爱、喜悦的种子并回向给天下所有的父母,祝天下所有的父母幸福安康长命百岁;
3、新年第三天,继续给我的兄弟姐妹、亲朋好友、闺蜜、同事同行、金刚学友、初中高中大学同学、丰盛教练同学、相识朋友送上温馨诚挚的祝福、问候和红包,从心里强烈随喜大家在过去一年的收获、精进和开心,种下慷慨、欣赏的种子;
4、以往过年都会给小区保安、清洁工派利是,只是给20元红包,今年给大家派的是50元红包,感谢我的先生,他说这些才是真正需要帮助和尊重的人,我们应该给他们更多,我很欣赏和赞同,又学到种财富的好方法,高手都在身边啊;
5、姐夫姐姐和同事到家拜年,中午亲自下厨给他们做健康的食品,晚上请他们到外吃了一顿丰富新鲜的日式自助餐,大家欢乐而自在;
6、做冥想2次40分钟,把冥想的善行回向给老师、父母、先生、儿子及这个世界所有的有情众生;
7、感恩我新的一年学习的道路上有那么多智慧有爱的天使,真心为同行伙伴们智慧的金刚学习并运用到生活中高兴,并随喜赞叹;
8、强烈随喜我的咖啡冥想伙伴们运用金刚智慧实现目标,轻松快乐的生活工作,祝愿大家生活工作顺利轻松!
我为自己能运用金刚法则,通过给予别人自己想要的东西而获得更多,而非通过索取自己想要的东西来获得东西的方法而高兴!
回向:带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标,愿我成为那个成和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福!同时回向给我的父母、先生和儿子,愿他们吉祥如意!
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