（1）我所看到的一切，没有任何意义。
2这其中的理由是，我看到的一切都是虚无，而虚无没有意义。3我必须先认清这一点，才可能学会看见。4目前我自以为是看见的一切取代了慧见。5我必须先认清它们毫无意义，甘心放下它们，慧见才可以取代它们的位置。
（2）我所看到的一切对我的全部意义，都是我赋予的。
2我对我所看到的一切都作了判断，我所看到的，也只有这一点。3这不是慧见。4它只是真实存在的一个幻觉，因为我所作的评判与真实存在完全不同。5我愿意承认自己的判断并不正确，因为我想要真正看见。6我的评判已经伤害了我，我不要再根据它们去看事情了。
（3）我并不了解我所看到的一切。
2我已经错误的评判了自己所看到的一切，怎么还可能了解它们呢？3我所看到的只是自己错误想法的投射。4我并不了解我所看到的一切，因为它根本不可理解。5想要理解它们是毫无意义的。6但我却有充分的理由放下它们，为那能被看见、能被了解以及能爱的一切腾出空间。7只要我愿意，我就能用它们来取代我目前所看到的一切。8这难道不是一个比我以前的决定更好的选择吗？
（4）这些想法没有任何意义
2离开了上主，我所想的种种想法，没有任何意义。3我称为“我的”想法，其实并不是我真正的想法。4我真正的想法是与上主一起想出来的。5我之所以觉知不到它，因为它已经被我的想法取代了。6我愿意承认自己的想法没有任何意义并愿意放下它们。7我决心撤换掉它们，并请回原本就该取代它们的真实想法。8我的想法毫无意义，但所有的造化都在我与上主共有的想法中。
（5）我绝不是为了我认定的理由而烦恼
2我绝不是为了我认定的理由而烦恼，因为我不断设法证明自己的想法是对的。3我不断设法把它们弄假成真。4我把一切都看成是我的敌人，这样，我的发怒就是正当的，我攻击时才能理直气壮。5我从没有意识到，我因把我所看到的一切视为敌人而极大地误用了它们。6我这样做，其实是为了保护那对我有害，而我不再需要的思想体系。7我要放下它。
（6）我烦恼,是因为我看到了根本不存在的事物。
2真实存在绝不可怕。3它不可能让我烦恼。4真实存在只可能给人圆满的平安。5当我烦恼时，总是因为我已用自己营造的幻相取代真实存在了。6幻相令人烦恼，因为我赋予了它们真实性，反而把真实存在当作虚幻。7上主的一切造化，不会因为我的这种颠倒妄想而受任何影响。8我总是为虚无而烦恼。
（7）我所看到的只是过去的经验。
2当我放眼望去，我就会给自己所看到的世界定罪。3我把这称为看见。4我抓着过去的经验，来反对所有的人与所有的事，并把它们当成我的敌人。5当我宽恕自己，并忆起我的真实身份时，我就会祝福我所见到的每一人和每一件事物。6过去并不存在，因此敌人也不存在。7我要怀着爱心去看我以前视而不见的一切。
（8）我的心里塞满了过去的想法
2我所看见的只是自己的想法，而我的心里塞满了过去的想法。3那么，我还能看出什么真相？4让我记住，我注视过去，是为了防止现在进入我的心中。5让我看清自己存心用时间来抵制上主。6我要学会放下过去；同时明白，这样做，我并没有放弃任何东西。
（9）我看不出任何事物的当下真相
2如果我看不出任何事物的当下真相，这其实就是说，我什么都没看见。3我所能看到的只是现在的一切。4这并不是在“看见过去”或“看见现在”之间作一个选择，而是在“看见”与“看不见”之间作个选择。5我过去选择去看的一切，使我失落了慧见。6现在，我愿重新选择，这样我就可以看见。
（10）我的想法没有任何意义
2我并没有纯属私人的想法。3然而，我所意识到的却尽是私人的想法。4这些想法能有什么意义呢？5它们根本不存在，因此没有任何意义。6然而，我的心灵是造化的一部分，也是神圣创造者的一部分。7难道我不愿加入天地万物的思想，而要让我那微不足道、毫无意义的“私人”想法遮蔽了那真正属于我的一切吗？
（11）我那毫无意义的想法，显示给我一个毫无意义的世界。
2我所觉察到的想法既然毫无意义，那么，使它活灵活现的世界也不可能有任何意义。3制造这个世界的想法是神智不清的，那么，这个世界制造出来的一切必然也是如此。4真实存在绝不会神智不情，而我既拥有真实的想法，也拥有神智不清的想法。5因此，如果我让真实的思想指引我如何去看，我就能够看到真实的世界。
（12）我烦恼，是因为我看到了一个毫无意义的世界。
2神智不清的想法，会令人烦恼。3它们制造了一个到处都毫无秩序的世界。4只有混乱才会统治一个代表混乱思维的世界，而混乱是毫无法则可遵从的。5在这样一个世界里，我是不可能活得平安的。6庆幸的是，这个世界不是真的，我根本不用去看它，除非我选择珍视它。7而我决心不再重视那完全神智不清又毫无意义的一切。
（13）一个毫无意义的世界让人恐惧
2彻底神智不清的一切必会引发恐惧，因为它完全不可靠，让人无法信赖。3疯狂的一切都是不可靠的。4它无法给人安全及希望。5然而，这种世界不是真实的。6我赋予了它一种真实存在的幻相，并因相信它而痛苦。7现在，我决心放弃这一信念，将我的信任转向真实存在。8作出这样的抉择，我便能摆脱这个恐怖世界带来的一切后果，因为我已体认出它根本就不存在。
（14）上主从没有创造过毫无意义的世界。
2上主既然从没有创造过一个毫无意义的世界，那它怎么可能存在呢？3祂是一切意义的神圣源头，真实的一切必然存在于祂的天心内。4它们也在我的心中，因为那是祂与我一起创造出来的。5既然完美的造化才是我的家乡，我为什么还要继续忍受自己神智不清的想法的折磨呢？6让我牢记自己有决定的力量，并认清我真正的居所。
（15）我的想法是我营造出来的意象。
2无论我看到什么，都是我的想法的反映。3是我的想法告诉我，我在哪里以及我是什么。4我看到的是一个充满痛苦、失落与死亡的世界，这不过向我表明，我看到的只是我那神智不清的想法所显现的表象，我并没有让我真实思想的仁慈光明照耀我所见的一切。5然而，上主的道路是真实不虚的。6我所营造的意象无法战胜上主，因为这不是我所愿意做的。7我的意愿就是祂的旨意，我再不会在祂前面树立其他的神明了。
（16）我没有任何中性的想法。
2根本就没有什么“中性的想法”这回事，因为所有的想法都具有力量。3它们不是造出虚妄的世界，就是将我导向真实世界。4但想法不可能没有后果。5我眼前的世界既然出自我的错误想法，那么，我一旦修正了错误，真实世界就会出现在我眼前。6我的想法不可能既不是真的，也不是假的。7它们必定不是真的就是假的。8我所看到的一切让我看出自己的想法究竟是真还是假。
（17）我看不到中性的事物。
2我所看见的一切是我所想到的一切的见证。3我如果不思想，就不存在，因为生命就是思想。4让我把所看到的世界当作我自己心灵境界的表现。5我知道我的心灵境界是可以转变。6因此，我也知道，我所看到的世界同样也会转变。
（18）我的看法所导致的后果，并不是只有我独自承受。
2我既没有纯属私人的想法，就不可能看见一个纯属私人的世界。3即使是疯狂的分裂想法，也必定会与人共享，才可能造出我所看到的世界。4然而，那种分享，只是分享虚无。5我也能够请出心中真正的想法，它会与所有人共享一切。6正如我的分裂想法会引出他人的分裂想法，我的真实想法也会唤醒他人的真实想法。7而我的真实想法向我展现的世界会出现在我的眼前，也会出现在他们眼前。
（19）我的想法所导致的后果，并不是只有我独自承受。
2没有一个经验是我独自经历的。3我所想、所说或所做的一切，都在教导整个宇宙。4上主之子所想、所言或所行，是不可能徒劳无功的。5在任何事上，他都不可能独自经验。6因此，我确实有能力让每个心灵随着我的心灵而改变，因为我是上主的力量。
（20）我决心看见
2认清了自己的想法具有互通共享的本质之后，我下定决心要看见了。3我愿注视这个已经改变了的世界。4我会看到证据表明，通过我所做的一切，已经使爱取代了恐惧，欢笑取代了眼泪，富足取代了失落。5我要看到真实世界，让它教导我，我的意愿与上主的旨意原是一体。
上主的道路真实不虚，让我真实思想的仁慈光明照耀我所见的一切。
（21）我决心以不同的眼光看待事物
2我现在所看到的只不过是疾病、灾难与死亡的象征。3这不可能是上主为祂的爱子所创造出来的世界。4我看到这样的事实，证明了我根本不了解上主。5因此，我也不会了解祂的圣子。6我所看见的一切也显示出，我根本不知道自己是谁。7我决心在自己内在看到真理的见证，而不是看那些展示我的幻相的一切。
（22）我所看到的都是报复的形式
2我所见到的世界，绝不可能是爱的思想的体现。3它是一幅一切都在彼此攻击的画面。4它绝不是上主的爱及祂的圣子的爱的反映。5这一画面是我自己的攻击想法所打造出来的。6唯有我爱的想法能将我由这种对世界的认知中拯救出来，并带给我上主愿我拥有的平安。
（23）我能因放下攻击的想法，而从眼前的世界脱身
2救恩就在这句话中，而不会在任何其他的地方。3没有了攻击的念头，我就不会看见一个彼此攻击的世界。4因为宽恕使我重新体会到爱，我便会看见一个平安、喜乐及安全的世界。5而这正是我选择去看的一切，它们会取代我现在所看到的一切。
（24）我看不出对自己最有益的是什么
2我如果连自己是谁都不知道，怎么可能认出什么才是对自己最有益的事？3我自认为对自己有益的事，只会使我在这幻相世界愈陷愈深。4我要跟随上主赐我的神圣向导，找出对我最有益的是什么，我很清楚，靠我自己是认不出来的。
（25）我不知道一切事物的目的是什么
2对我来说，世间一切事物的目的，只是为了证明我对自己的种种幻觉都是真的。3我企图利用每一个人及每一事件来达成这一目标。4我相信世界就是为这个目的而存在的。5因此，我并没有认识到它的真正目的。6我赋予世界的这个目标，为它挂上了一副可怕的面具。7让我敞开心灵，接纳世界的真实目的，并撤回自己赋予它的目的，学习认出它的真相。
（26）我的攻击想法否定了我百害不侵的本质
2我如果认为自己不断地受人攻击，我怎么可能悟出自己是谁呢？3痛苦、疾病、失落、衰老及死亡看似在威胁着我。4我所有的希望、梦想与计划似乎也操纵在不受我控制的世界手中。5然而，绝对的安全和圆满的结局是天赋于我的权利。6我曾经想要放弃这天赋的权利，来换取眼前的世界。7但上主为我护守着这份权利。8我的真实想法会教我看清它是什么。
（27）最重要的是，我要看见
2只要我认清了，我所见的一切只是反映了我所认定的自己，我就会明白自己多么需要慧见。3我所见到的世界，证明了我所营造的自我形象的可怕本质。4如果我想要忆起自己是谁，最重要的就是放下这个自我形象。5当这个形象被真相取代时，慧见必会降临我。6有了这个慧见，我就会以仁慈和爱来看待这个世界和我自己。
（28）最重要的是，我要以不同的眼光去看一切
2我所看到的世界将我那可怕的自我形象固定下来，还保证它会延续下去。3只要我依然以目前的方式来看这个世界，真相便无法进入我的意识中。4我会让这个世界背后的大门为我敞开，这样我目光就能越过它，而看到那反映出上主圣爱的世界。
（29）上主在我所看到的一切内。
2在我营造的每一个形象的背后，真相依然保持不变。3在我遮挡爱的面容的每一块面纱背后，它的光芒依然灿烂。4我的意愿超越我所有神志不清的妄想，与上主的旨意合而为一。5上主依然无处不在，并永远在一切之中。6作为祂一部分的我们，将会看穿所有的外表，并认出超越它们的真相。
（30）上主在我所看到的一切内，因为上主在我心里。
2在我的心中，在我所有神智不清的分裂及攻击想法的背后，是关于一切永远一体的真知。3我虽然已经忘了我是谁，但却从没有失落过关于我是谁的真知。4上主一直为我将它保存在祂的天心内，祂从没有离开过祂的圣念。5而我就在圣念中，我与圣念是一体的，也与祂是一体的。
（31）我不是眼前世界的受害者
2只要我愿意，就能彻底化解这个世界，我怎么可能是它的受害者呢？3我的锁链已解开了。4只要我真心愿意，就可以随时扔掉它们。5牢狱的门已经敞开。6我只需走出去，就能轻松离开。7世上没有什么东西能扣留住我。8除非我自愿留下，否则我是不可能成为囚犯的。9我会放弃那些神智不清的愿望，并最终走进阳光。
（32）眼前的世界是我营造出来的
2我建造这座囚禁自己的监狱。3只需认清这一点，我就自由了。4我欺骗了自己，相信上主之子可能被囚禁。5我的这种信念真是大错特错，现在我再也不信了。6上主之子必然永远是自由的。7他依然是上主所创造的模样，而不是我为他营造出来的样子。8他依然在上主愿他所在的地方，而不在我想要囚禁他的地方。
（33）还有另一种看待世界的方式
2既然世界的目的不是由我指定的，那么一定还有另一种看待世界的方式。3既然我看到的一切都是颠倒的，那么我的想法也与真相完全相反。4我已经把世界看成囚禁上主之子的牢狱。5那么，这世界也成了祂真正获得自由的地方。6我我会看出世界的真相，将把它看作是上主之子找到自由的地方。
（34）即使在这不安中，我依然能看到平安
2当我把这个世界看成一个自由的地方，我就会认识到，它反映了上主的法则，而不是我为它制定并让它服从法则。3我将了解，这个世界拥有和平，而不是战争。4我也会看出，平安也在所有与我共享这个世界的人的心中。
（35）我的心灵是上主天心的一部分。2我是非常神圣的。
3当我与弟兄分享世界的平安时，我开始明白，这平安原来出自我心深处。4我所看到的世界，已经被我的宽恕之光照亮，并将宽恕返照于我身上。5在这光明中，我逐渐看清了我关于自己的幻相所隐藏的一切。6我才开始了解，一切生命（包括我在内）都是神圣的，并且它们和我是一体的。
（36）我的神圣本性笼罩着我所见的一切。
2我对真实世界的认知来自我的神圣本质。3经过宽恕之后，我不再认为自己是有罪的。4我能接受我的真相是纯洁无罪的。5透过理解的眼光，我只会看到世界的神圣本质，因为我所能看到的画面不过反映出我对自己的看法。
（37）我的神圣本质祝福了世界。
2我对自己的神圣本质的觉知不只祝福了我自己。3我在它的光明中所见到的一切人或物，都分享了它带给我的喜悦。4没有什么会落于这喜悦之外，因为没有什么分享不到我的神圣本质。5当我认出自己的神圣本质时，所有的人也都会看到世界所放射出的神圣光辉。
（38）没有什么是我的神圣本质做不到的。
2我的神圣本质具有无限的治愈能力，因为它的拯救能力是无限的。3除了脱离幻觉以外，还有什么好拯救的？4除了关于我自己的错误观念以外，还有什么其他的幻觉？5只需要通过宣告自己的真相，我的神圣本质就能一一化解那些幻相。6在我与上主共享的神圣性面前，所有的偶像都会消失。
（39）我的神圣本质就是我的救恩
2因为我的神圣本质会将我由所有罪恶感中拯救出来，那么，认出自己的神圣性，就认出了我的救恩。3同时也认出了世界的救恩。4我一旦接受了自己的神圣性，就没有什么能让我害怕的了。5因着我的不害怕，每个人也必然分享我的这份认知，那正是上主赐给我与世界的礼物。
（40）我是蒙受祝福的上主之子。
2这是我对拥有美好的一切、也只拥有美好的一切的要求。3我是蒙受祝福的上主之子。4一切美好的事物都是我的，因为那是上主为我准备的。5因着我的本来真相，我不可能遭受任何损失、剥削或痛苦。6我的天父在一切事上支持我、保护我、并引导我。7祂对我的关爱是无限的，祂永远与我同在。8我是永远蒙受祝福的上主之子。
（41）不论我去哪里，上主都陪着我
2如果上主总是和我在一起，我怎么可能孤独呢？3完美的肯定就在祂内，我怎能还对自己感到怀疑和不确定呢？4祂以完全的平安安息我内，还有什么事情困扰得了我？5祂以慈爱和喜乐环绕着我，我怎么可能受苦呢？6让我不再紧抓着自我的幻相不放。7我是完美的，因为无论我去哪里，上主都陪着我。
（42）上主是我的力量。2慧见是祂的礼物
3今天，让我不再用自己的肉眼去看事情。4让我心甘情愿地把自己卑微而虚幻的眼光，换成上主赐我的慧见。5基督的慧见就是祂赐给我的礼物。6今天我要祈求这一礼物，于是，这一天就会帮我了解永恒。
（43）上主是我的生命根源。2离开祂，我就无法看见
3上主要我看的，我自会看见。4其余的我什么也看不见。5在祂旨意之外的，就是幻觉。6如果我认为自己离开祂还能看见，就表示我已选择了幻觉。7当我企图凭自己的肉眼去看，就是选择了幻觉。8然而，上主已赐给了我基督的慧见，让我能以它取代一切幻相。9我决心透过这个慧见去看一切。
（44）上主是让我看见的光明。
2在黑暗中，我无法看见。3上主是唯一的光明。4因此，我如果要看，必须透过祂去看。5我曾企图界定看是什么，但我的界定是错误的。6现在我终于可以了解，上主是光明，在这光明中我才可能真正看见。7让我欢迎这一慧见，迎向它所显示给我的幸福世界。
（45）上主是我借以思想的天心。
2我没有一个念头不与上主共享。3也没有一个念头在祂之外，因为我的心不在天心之外。4作为天心的一部分，我的想法便成了祂的想法，祂的圣念也是我的念头。
（46）上主是我宽恕的爱。
2上主不用宽恕，因为祂从不定人的罪。3凡自身清白无罪的，不可能去指责别人；凡接受了自己纯洁无罪的人，不会看到任何需要宽恕之事。4然而，宽恕是帮我认出自己纯洁无罪的手段。5它反映出上主对世间的爱。6它会将我拉到天堂的边缘，让上主的爱能降临于我，并将我提升到祂那里。
（47）上主是让我信赖的力量。
2我不是靠我自己的力量去宽恕。3我靠的是上主在我内的力量，只有在我宽恕时，我才会忆起它的存在。4当我开始看见时，便会认出祂在世上的倒影。5我会宽恕一切，因为我感受到了祂在我内激起的力量。6于是，我逐渐忆起了那个圣爱；尽管我以前有意将它忘记，但它却从没有忘记过我。
（48）没有什么好怕的。
2当我能够看清这个世界时，它在我眼中是多么安全啊！3它完全不像我此刻心目中想象的世界。4我所见到的每一个人及每一事物都会前来祝福我。5我会在每个人身上认出那一位既亲密又神圣的朋友。6在一个我已宽恕了世界里，世界也宽恕了我，我还有什么好怕的？
（49）这一整天，上主的天音不断对我说话
2上主的天音无时无刻不在呼唤我的宽恕，只为了拯救我。3祂的天音无时无刻不在指引我的思想，引导我的行动，并带领我的脚步前进。4我正稳步地迈向真理。5除此之外，我无处可去，因为上主的天音是祂赐给圣子的唯一天音以及唯一的向导。
（50）上主的圣爱支撑着我。
2当我聆听上主的天音时，祂的圣爱便支撑着我。3当我肯张开眼睛，祂的圣爱便会照亮我所看到的世界。4当我宽恕时，祂的圣爱便提醒了我圣子的纯洁无罪。5当我以祂所赐的慧眼仰望世界时，我便会忆起自己原是祂的圣子。
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