健身第30天

热水器迟迟不到位，这疫情期间，只有耐心等待～

健身不能停，做完8套动作后已是大汗淋漓。腹部更有力量，腿部的力量也更足了，很多动作做起来轻松了许多……

这就是坚持的力量和效果。在特殊的日子里也没有放松，个别动作降低了难度，但健身不止步！