精要主义

你是否曾感到心力交瘁？

你是否曾感到劳累过度却没有发挥所能？

你是否曾觉得自己只擅长做琐碎小事？

你是否曾感到自己忙忙碌碌却又效率低下？

你是否觉得自己一直奔忙 ，却总是到不了任何地方？

这是摘自《精要主义》的问题，发现我符合最后两个问题。

精要主义不是如何完成更多的事情，而是如何做好对的事情。它不是提倡为了少做而少做，而是主张只做必要的事，尽可能做出最明智的时间和精力投资，达到个人贡献峰值。

精要主义就是对自己的生活进行规划，而不是事事依循默认设置。它不是应激性的做出选择，而是有意识的区别重要的少数和不重要的多数，它就是一种自律的、系统的方法，用于决定个人贡献峰值所在，然后轻松的执行。它的核心思维模式是时间和精力只用于有意义的事。相应的书中详细介绍了精要主义的方法论，探索~排除~执行。

探索

需要区分在自己看来重要的少数和无意义的多数，想清楚哪些事情对自己实现目标能够做出最大的贡献。

排除

在确定哪些事情和努力不能帮助实现个人目标贡献峰值后，还要积极淘汰它们。

执行

在最终确定了能够实现个人贡献峰值的那些之后，需要让做起来变得轻松。比如在做之前准备充分、做好情景规划等。