有一只小猴子，无意中受了点伤，它觉得自己实在可怜，需要安慰；于是只要遇到同伴，它就会把伤口扒开给人看；同伴们都很同情他，纷纷报以安慰的话语。可是最后，小猴子死了。大家都觉得很不可思议，因为小猴子的伤口不是很严重。只有一只老猴子明白，真正的原因正是小猴子自己，它总是扒开自己的伤口给别人看，导致伤口发炎，最终不治。
有些路必须一个人走
这多像我们！受了委屈、遇到困难、打了败仗、被人辜负.......总之就是负了伤之后，我们也不像小猴子一样，无比渴望有人理解同情、安慰、鼓励、陪伴吗？我们渴望别人热切地关注、深刻地理解、与我们同仇敌忾并肩同行........但事实上，我们并不比小猴子幸运多少，别人也许懂得，也许慈悲，但除了表达他们的同情外，真的不能替我们做更多的事情。
在这个世界上，没有谁会对另一个人的伤痛感同身受。人的一生大部分时间都是一个人的，能安慰自己的也只有你自己而已。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅只是你一个人的事情，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清除你的伤口已经溃烂到何种境地。
而我们却一而再再而三地寄希望于他人的点头、理解、搀扶、这实在是有点悲哀的事儿。就像一位数学家无意间道破的那样：“人类的苦难源自无法在一个安静的屋子里独处。”
不仅是安静的屋子里我们要学会独处，一条跑道、一段旅程、这半生时光，我们都要学着一个人走完。
可现实中，害怕独处的人多到让我们惊讶。我们害怕没有伙伴，朋友或家人的生活，生怕独自到陌生的地方旅行，担忧迷失时惶惶无助。因为对可能失败的恐惧，我们无法接受无人依靠的人生。为了逃避这种独处的恐惧，我们不断地建立社会关系，比如时时刷新关注朋友圈、微博，唯恐与外界失去联系。为了避免一个人，我们甚至跟一个明显并不适合自己的人在一起，因为我们相信“两个人的寒冷靠在一起就是微温”，有个人做伴，也是好的，而不管一段糟糕的感情实际上消耗了自己。
我们往往把独处看得惨淡、绝望、恐怖，但其实真的如此吗？我们有没有想过，它其实也是一种自由？一个成长的机会？
比如，有人依赖的时候，我们从不去想如何熟悉一座陌生城市，那现在我们何不试一下自己的潜力？先从住处开始——试试走丢一次再用各种方法找到回去的路。学会使用查看地图，学会找到显眼的地标，然后扩大区域到附近的城市。现在就用上你的新技能开始短途旅行吧。学会问路，哪怕走丢了，也没什么大不了的。
比如，不知道怎么支付账单和管理生活，那就从第一份账单开始学习。之后学会储存，学会理财，学会小小的投资，将生活变得自给自足。相比依赖别人，还是学会看自己的双脚站立比较好。如果你可以养活你自己，那么再依靠别人就是一种优势，而不是因为软弱。
还有不知道怎么保护自己，那就学着避开危险。观察周围的环境，学会逃脱，学会防御，至少要懂得求助。这样你独自出行才会更有自信。
独自旅行独自生活是一个学习的过程，但这一路你会越来越强。等到有一天，你一个人再也不惧怕独自生活，把你放到任何陌生的地方你也能快速适应将自己的生活打理得有声有色，当你意识到“啊，原来我也不赖”时，是不是很酷？
也有人抱着偏见，认为学会一个人生活就意味着无法开始一段亲密关系。这种观点太偏激了，一点都不对——试想，如果你一个人的时候都过不好，那么走进一段关系，又会是什么样的状态？
为什么？因为你过于依赖别人了。你需要一个人，不仅需要它帮你付账或帮你管理生活，不仅要他保护你、供养你，还有情感上的无限需素。你需要他关注你，认可你，给你安慰和爱。这些东西都很美好，但如果已经达到没有它们就不行的境地，甚至因此内心充满绝望，那就成为对方的负担了。谁想跟一个内心缺爱充满绝望的人在一起呢？
自信才更吸引人，还有自立，自强。
所以我们要学会面对一个人的时候。学会满足自己的情感需求，告诉自己你可以的，做自己，不需要别人“满足你”。
如果你已经在一段关系中怎么办呢？我想起刘若英的一首歌《我敢在你怀里孤独》：
归宿不是护身符携手一样迷途
你我何必要害怕迷路忘了迷路
是自由自在漫步
我敢在你怀里面对我孤独
倾听你心跳跟自己倾诉
我两早已不用刻意练习共处
你也会我也该要跟自己相处
我怕失去了你也不孤独
因为你不是打发寂寞的节目
你是我的礼物
我也舍不得做你的包袱........
你看，学会孤独依然是必要的。当你意识到自己需要过分关怀时，及时退回来，自己解决这些需要。学习时一个缓慢的过程，但学会后你会对“独处”甘之如饴。
独处可能是件可怕的事，但亦可以是一件快乐的事。
当你一个人的时候你可以尽情狂欢。感知你自己，去做那些不需要借助其他的事——读书，写作，健身，学一种乐器。去徒步旅行，去探索这个世界，并记得，没必要立刻晒到网上。
村上春树说，不是所有鱼，都生活在同一片海里。而有些路，也不是从起点到终点，都有人陪伴着你、簇拥着你、搀扶着你。有些路，注定要一个人孤独跋涉。等你慢慢走完，在路的彼端，在时光的尽头，在人生的末尾，也许你会觉得，这一路独自享受的乘风夕阳，独自承受的雨雪烟尘，都与你相知相亲，变成你生命中永远珍藏的风景。
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