原料：
水发薏米：100克
枸杞：25克
红糖：30克
红枣：35克
冲泡方法：
1.蒸汽萃取壶接通电源，安好内胆；
2.倒入备好的薏米、红枣、枸杞，注水至水位线；
3.扣紧壶盖，按下“开关”键；
4.选择“养生茶”图标，机器进入工作状态；
5.机器指示灯调至“保温”状态；
6.断电后取出内胆，药茶倒入杯中，饮用前放红糖即可。
养生功效：
枸杞子具有养心明目、增强免疫等功效；红枣具有补中益气、养血安神等作用。中医认为红色入心，以上两味药材均对心脏有益，搭配健脾祛湿的薏米，非常适合初夏时节饮用。
原料：
水发薏米：100克
枸杞：25克
红糖：30克
红枣：35克
冲泡方法：
1.蒸汽萃取壶接通电源，安好内胆；
2.倒入备好的薏米、红枣、枸杞，注水至水位线；
3.扣紧壶盖，按下“开关”键；
4.选择“养生茶”图标，机器进入工作状态；
5.机器指示灯调至“保温”状态；
6.断电后取出内胆，药茶倒入杯中，饮用前放红糖即可。
养生功效：
枸杞子具有养心明目、增强免疫等功效；红枣具有补中益气、养血安神等作用。中医认为红色入心，以上两味药材均对心脏有益，搭配健脾祛湿的薏米，非常适合初夏时节饮用。
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本文标题：薏米枸杞红枣茶——养心健脾
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lmmqohtx.html
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