2022-05-19

1.今天完成了5月的资料。

2.顺利午休。

3.锻炼身体，踢毽子，上午下午各20分钟。

4.上课训练孩子们写字清楚干净，坐姿正确。这两天的课堂状态非常好，嗯，学习了魏书生老师的，你能做吗？自己来改变。但是让孩子自由写又变成了原来的样子。看来这是需要根植内心长期训练的。

5.回想制作微课的这几天。视频反反复复的修改， PPT的图片哪一张在前白一张上呈现什么样的画面？包括文字都得细细考究。反复剪辑，两段视频的连接处总是有0.1秒的空闲，怎么也解决不了。我也不愿意找人了，自己就找工具反复试，最后还是有瑕疵，但是感觉还能过得去，就这样过去了。 配音也是一个问题，讲究语速，在视频的具体时间限定之内读完相应的内容。反反复复几遍，既不断地去修正语速，也不断的去修正文字的通顺准确度。 对于刻意练习的概念进行反复的提炼修正，仍然不能简练的概括出来。但是通过专注的从书中提炼相关知识，对这本书对刻意练习，已经有了比原来更清楚的认识。 一件事情反反复复的修改，才能深入事情的内部细致入微的观察问题所在。 其实其他时候读书都是盲目的没有目标的，所以读的毫无收获。 在做这件事情的时候，就是进行了刻意练习。 还有做事情的时候，不要等全部准备好了再开始，而是边做边学，才会有动力深入迅速。