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2018-9-19晨间日记

2018-9-19晨间日记

作者: 白骨精精 | 来源:发表于2018-09-19 12:10 被阅读0次

今天是什么日子

起床:9:00a.m.

就寝:1:00a.m.

天气:晴

心情:开心

纪念日:晨间日记第11天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1,一个人去医院 打疫苗,抽血检查(痛死了)

2,一天做一件事就足够了 哈哈

改进:多尝试一些没做过的事情 新鲜的活动 不要一成不变

习惯养成:要多思考 学会深度思考


周目标·完成进度

简单肩颈运动第五天完成✅


学习·信息·阅读


还是看公众号推送的文章 一般都是在碎片化的时间收听和阅读的

健康·饮食·锻炼


胸口痛,感觉毛病多 肉体的痛也是精神上的一种负担

人际·家人·朋友


好朋友来看望我,带了艾灸还有水果来,我就买鞋子赠予她,

几个老朋友一起去吃火锅 彻夜长谈

多跟朋友聚聚聊天 会让生活更美好

工作·思考


感觉这几日都没花心思在工作上面 就像应付任务似的机械性劳作,应该好好反省了

最美好的三件事

1.吃火锅

2.和朋友谈天说地

3.人家夸我好看

思考·创意·未来

没有天天想那么多……

怀着开放的心态,不卑不亢地见众生;

带着不灭的好奇,满怀热情地见天地;

秉着独立的思考,返璞归真地见自己。

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