『食』突然想起一个事情,想要对饮食定个小标准:每天摄入食物超过10种。
早晨:千禧圣女果,白米粥,地鼓牛,苹果,鸡蛋,红枣酸奶,纯牛奶,芹菜,豆干,青菜,冬瓜,红色辣椒。
『自我』看了一些文章,在行走中与自己对话,深刻的听从内心的声音。发现“去勇敢”变得很简单,只要跨出自己设的路障后,就没什么大不了的了。
和吐鲁番的青旅老板聊了一会,很愉快。看见她们的网站做得很棒,比起之前接触的青旅,更有感觉。
和晨皓妈妈聊了天,感觉有希望。对这种家长费心,孩子听话的情况心中不免有些感触,真心希望能够帮助到他。
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