今天跟孩子聊了一下关于紧张的问题。我问了一下为什么会紧张?孩子说准备的越充分反而更容易紧张。因为担心自己准备的东西会在高考时用不上。我知道这是孩子的一种假性紧张,但也需要认真对待。我跟孩子说:首先要让自己安静下来,做到逢做大事有静心!可以数一百下自己的呼吸,数的时候什么都不想,只关注呼吸的均匀。一定要让自己的呼吸均匀!然后认真做题,按照自己对考试的要求去做。包括审题,做题,检查,对难题的处理等等。
我们已经做了那么多准备,不会出问题的。
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本文标题:陪孩子备战高考
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