1、考心理健康教师资格证（准备中）
2、心理咨询师三级证书（一完成后）
3、营养师日常，清淡的饮食，学做饭，戒甜食和碳酸（做饭实践中，营养师未涉及）
4、护肤，每周敷面膜3—4次，手膜，脚膜都算。（可以做到）
5、早睡.早起，晚上十点前入睡，六点前起床（除放假都能做到）
6、每日吃钙片，每天1000毫升水。（基本做到）
7、每周三次有氧运动，慢跑四公里，每天适当运动（上班时，有同事陪着跑，不难做到）
8、爱护个人卫生，洗漱，洗澡，洗脚
9、考上齐齐哈尔大学的物理教育研究生（不容易，等完成一时）
10、学习服装裁剪，给孩子做衣服（解锁新技能）
网友评论