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20181110原创分享第20天

20181110原创分享第20天

作者: 薛苏红 | 来源:发表于2018-11-10 20:11 被阅读0次

昨晚和老朋友聊天,甚欢!

老友是一个聪明、善良、豪气的人,事业和生活跌跌宕宕。我们一起聊到一路走过的历程,聊到年少的梦想,聊各自的生活习惯……期间,老友不无遗憾、若有所思地说:“如果当年我要是参了军,有可能就和现在不一样……哎!也说不准……”

参军是老友的梦想,没能如愿也成为他一生的憾事。那一刻我心疼地望着他,体会着他的失落感,同理道:“这件事成了你一生的遗憾!”

其实,我还想再说些啥,想帮他脱离开这个话题带给他的失落感,但却不知道还能说些啥。脑海里紧急搜索着“焦点”的句式,然~寻而不得,只好作罢!

刚才吃饭的间隙,突然间来了灵感~用“假设问句”不是很好吗!可以这样问:“假如你当年顺利参军入伍,现在会是什么样的呢?”

或“假如你是一名军人,你的待人接物的方法会和现在有什么不一样呢?”……

此刻发现,“假设问句”看似“幼稚”,其实是一种迂回的突破,可以帮助当事人被限制性信念困住的那一刻,撕开一个口子。

先杀出一条血路出来,再去进一步探讨何去何从,一点点抽丝剥茧般找到当事人最终的目标。

哈哈!也是没谁了,我们这一群SFBT的着迷者,走着站着坐着躺着,满脑子想的都是如何运用“焦点”的句式,如何发现生活中的“焦点”,然后写在每天的分享日记中。

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