学英语单词，确实很难，没什么效果呀。很累，花了一两小时还是没效果呀，心累！
一天的时间，拖到最后，拖到深夜，才发觉，今天的打卡任务还没开始，我拖延，因为我害怕。
前天的还没记住，今天的又来了，每一次最起码都要花费1个多小时。
1个多小时，玩两把游戏，刷十几个短视频，或者看一场电影，不用思考，多舒服。
花了1个多小时，发现竟然没记住几个 ，效果极差，那心态就很糟糕。
可是，内心一直在提醒自己，不背不行啊。可是难呀。放弃吗？
确实松懈了两天，觉得不好，又开始背了，感觉难呀，进退两难，这种心态的折磨，有点小难受。
所幸，我读了一些书，见识了一些人，所以我告诉自己，我并不孤单，不管如何，做下去。
没人知道，量变何时引起质变，也许就在某一刻，突然，进步了，这种时候会给人很大的鼓舞，“车到山前疑无路，柳暗花明又一村”。
我不敢行动，没有执行力，因为我没有正反馈，我畏难，所以逃避，所以拖延不去面对。
换个角度想，因为难，所以才有门槛，因为难，所以才有价值。
选择难的大概率就是选择对的。
那么就做呗。
“难”就解决难，从心理上解决，喝点鸡汤给自己打气；从行动上解决，先干起来。
专注之后的某一刻你就会发现好像没那么难，花时间就不难，挺容易呀。
这就是为什么会的人觉得容易，不会的人觉得难。
首先改变心态，分解目标，把这件事当成简单的小事来对待，困难就会迎刃而解。
正如毛主席说的“世上无难事，只怕有心人”。
我刚才在想，我为什么会想学英语，因为我通过短视频看到很多人学习英语，而且收获了极大的好处。他们影响了我。
假如没有电视、没有手机，那我学习英语，真的很难有内驱力。我大概很快就会放弃。甚至是即便我读书也很难改变。
一个人最容易受到周围的环境和身边人的影响，因为这是看见的力量，亲身体验过，有这种切切实实的感受。
这种影响是比看书想象更具有力量的。
很多人看书可能会引起一时的情绪激昂，亢奋，但最多持续一阵子，就忘记了，抛之脑后。
而比如演讲或者演唱会，那种身临其境，360°环绕的带来的强烈感觉。是记忆更加深刻的，因为他刺激了你的全方位的感官。会让你持续更久的一段时间。
举个例子，一个人在沙漠可能不是因为没水喝死去，而是因为绝望而死去。
假设你一个人在沙漠，饥渴难耐，你会感到害怕，于是赶紧朝着一个方向不停行进，但走了好久，没有看到绿洲，没有看到人，甚至连活物都没有看到。
你的害怕加剧，转变为焦虑，并很快转变为绝望。绝望的你瘫软在地，心灰意冷地放弃了求生。
此时，只要上帝告诉你，有人已经走出去了，而且就在不远处，你都会瞬间警醒，用超越极限的意志支撑自己行进。因为你重拾希望，有了信念，有了斗志。
这就是希望和信念的重要性。是自我激励的重要性。是正反馈的重要性。
希望、信念、自我激励、正反馈就如同沙漠路上的每一处绿洲，支撑我们最终走出沙漠。
曹操正是深谙人性的弱点，知道克服人性，必须借助外力，于是想出了“望梅止渴”这一计策，最终让部队成功走出险境。
沙漠中你畏难，绝望，放弃，后果就是放弃自己的生命，死在沙漠中。
生活中我们也经常畏难，短期看不到希望，选择拖延，直至放弃。后果是什么，可能很糟糕，但是我们的大脑依旧选择忽视，跳过。可是问题依旧存在，不会因为逃避而解决，并可能会让我们“死在沙漠”。
只不过，那是长期的必然后果，绝大多数人习惯性不去思考长期的后果，选择跳过短期的困难，暂时不去思考或者没有思考的习惯，完全依赖大脑的本能，避重就轻，选择安逸。
于是，“温水煮青蛙”的故事再次上演。
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