【即兴练习】
对自己负责,就需要认识自己。
认识自己,就需要全面的体验和经历,还需要对事物本质的认知。
举个例子:
我想练好演讲,这是对自己负责吗?
显然不是。
那练演讲不好吗?
也不是。
演讲本身是中性的。
搞清楚为什么练习,以及与生活进行有效链接,演讲这项活动才构成了我们对自己负责的事情。
其实并不是所有人都需要练习演讲。只有那些在家庭和事业中真正感知到自己可以因为演讲这项技能更好地生活的人才能因为演讲而美好起来。
反之,一味追求演讲本身而置生活于不顾的人,必会被演讲所累,无法因为享受演讲带来的美好而放弃,从而失去对自己负责的机会。
对自己负责,还意味着掌控自己。
掌控自己就得从掌控身体的健康开始。
连健康都掌控不了的人遑论其他。
要想成为一个踏实为自己负责的人,需要有一个认知:做能力圈里的事情,越简单越可持续越好。通过一次又一次刻意练习让自己成为某个领域的专家。
所以,我们是通过掌控每一个事件来掌控自己。
而事件的发生需要时间的规划。
推荐大家使用倩倩发布的时间倒计时,我也设置了自己三次创业的时间:2024年4月20日,通过每天提醒,来让自己坚定信念,导入行动,产生为自己负责的动能。
小结一下,为自己负责要历事炼心,才能以身证道。
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