我放大假了，但是我好忙啊。
这一天下来没停过，我需要多一点地留在办公室，回到集中办公的状态。不然，我重要的事情做不了，也得不到休息，这是很不好的状态。
今天读了幸福书院出的《幸福觉察日志》，短短的一篇篇觉察日志让人感动。原来，就在我的身边，有很多人已经在悄悄成长了。
1.我要衷心地说声谢谢，谢谢学校领导对我工作的支持和帮助，我可以愉快地工作离不开他们的付出。谢谢，谢谢，谢谢。
2.我要衷心地说声谢谢，谢谢麦子分享给我的《幸福觉察日志》。今晚我开始认真读了，一篇篇不到800字的觉察日志让人感动。原来在我的身边，一直有一群人在悄悄地成长。我很受鼓舞，谢谢，谢谢，谢谢。
3.我要衷心地说声谢谢，谢谢燕子和麦子的信任。今晚她们俩给我发来自家孩子的期末成绩单，问了关于升学择考的问题。我虽然不能给出中肯的建议，没帮上忙，但是她们的信任我记住了，我很受用。谢谢，谢谢，谢谢。
4.我要衷心地说声谢谢，谢谢家婆的辛苦付出。今天顶着酷热给孩子们做午饭，傍晚又做一家人的。因为我要加班，她又带了一整天二牛，同时还要照顾家公。一整天下来没停过，午睡也顾不上了。我看着她疲惫的样子心里很过意不去。我十分感激她的付出，谢谢，谢谢，谢谢。
5.我要衷心地说声谢谢，谢谢我的爱车大白。它虽然是只吃油兽，但它也很给力，性能稳定，稳重舒适。它忠实地陪着我跑了很多个地方，每一次都安全抵达。谢谢，谢谢，谢谢。
6.我要衷心地说声谢谢，谢谢蔡蔡今天带我去吃天后宫吃营养丰富又健康的素菜。今天还有幸认识了一群善良，慈悲的人们。跟她们在一起，感觉特别舒服，虽然很少说话，但是气氛很祥和。谢谢，谢谢，谢谢。
7.我要衷心地说声谢谢，我们家所获取的金钱。我可以付清账单，可以根据出行需要给大白加满油。谢谢金钱的能量加持，我感到安全，安心。谢谢，谢谢，谢谢。
8.我要衷心地说声谢谢，谢谢孩子们的宽广的接纳度。暑假里托管是所有人都不愿意上的课，但是孩子们都没有表现出烦躁和逆反的情绪。这是非常好的开头，我感到十分喜悦并感激。谢谢，谢谢，谢谢。
9.我要衷心地说声谢谢，谢谢小熠熠今天晚上真的带着牛哥去打篮球，虽然因为牛哥的怯场，他们没能玩在一起。但我依然感谢他的配合和支持。谢谢，谢谢，谢谢。
10.我要衷心地说声谢谢，谢谢牛哥安静地听我说完对他使用手机的担忧，并跟我交流他的想法。我也特别的感激，当我说“你整一下厨房，整到我进到厨房里不需要再动手的程度。”他真的把灶台，炒锅，水槽都清理了。我进到厨房时看到的是干净整洁有序的厨房，真的不需要我动手了。这一刻，我真的感慨万分。谢谢牛哥对我的支持和认可，我能感受到我们俩之间的连接在流动。谢谢，谢谢，谢谢。
11赞叹我自己今天的运动坚持住了。明天要继续让饮食也管理到位？谢谢，谢谢，谢谢。
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