从来不知失眠是何种滋味,今天有了体会,就是睡不着啊!
也不知从什么地方冒出来那么多奇奇怪怪的想法,充斥着整个头脑,忽左忽右,忽东忽西,摸不到,抓不到,我再次体会到什么是无所适从。
失眠,不是简单的睡不着,是真真的无法入眠,从未有过,一旦有了,就成为了习惯,大半夜的我还没睡觉,其实就是失眠了。
失眠,怎么办?没有办法,总是胡思乱想。无法入睡,总有各种困扰。欣欣然,我希望我能天天安然入睡。希望总是有的,失望也接踵而来。
失眠,其实就是想法太多?总有人劝我,坦然面对,就会有收获,就会安然。其实不然,失眠依旧。
失眠,锻炼是良药。有人劝我多锻炼,自然安然入睡,试了试,还好,不过不长久。
看电视,玩游戏,各种熬神费力,结果,黑眼圈,红眼球,天天切换。失眠依旧。
失眠,于我,是累。
失眠,对谁,都是泪。
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