现在听着刘若英唱得歌曲《好好》,感觉很久没有静下心来写点内心感受的东西。。。。
自从去年6月开启新工作后,好像每天起早贪黑的忙碌着,有时仿佛自己像一个机器一样无意识转动着。比起原先的单位,工作似乎忙碌了很多,领导也要求高了很多,对自己的工作能力就是一个非常大的挑战。到现在一年了,似乎还是依然在适应目前的工作。
回顾这半年,用一个词概况“快”,似乎还没有好好感受半年就过去了。每周都采用”5+2”的模式,5天工作,2天陪娃,似乎与自己独处的空间越来越少,陪伴自己也似乎成为一种奢侈,对内向的我来讲,独处是自我蓄能非常重要的方式。所以下半年需要多留出时间给自己。
这半年,也有一些收获,比如养成了每天观照的习惯,觉察自己,这是上半年最大的收获,完全不需要再靠毅力坚持,也让我从原来的焦虑变得越来越谈定些。也养成了每天念楞严咒,虽然还并达到正念,但越来越坚定能量是这个宇宙存在的真相,人一生最重要的是提升意识能量的自由度。同时5月份学习了核心疗愈后,并且通过自我疗愈也发现它的神奇之处。能量确实很神奇。
这半年,请了私教团,教我提升系统化思考能力,思考力对我来讲非常挑战,遇到问题先有框架再填内容,而框架思维恰恰是非常考验思维能力的。
这半年,在育儿方面,并未帮助孩子养成良好的学习习惯,反而借助他人去完成,虽然遇到了不错的国学老师,但孩子终究是自己的,还是需要自己操心。
这半年,夫妻关系不错,虽然并未达成每月共同做一件事,也许是距离产生美,彼此交流还是不错。
这半年,制作了5个月的月度生命之花,发现对目标达成还是有效果,所以下半年可以继续执行。
这半年,在工作方面,自己的谈判交流能力有提升,与供应商沟通过程中,自己也越来越有自信。自己在辅导下属方面,也确实是对为他们好。自身的格局也不断放大。这值得为自己点赞。
这半年,发现自己老的有些快,眼角、嘴角、额头都开始出现了皱纹,虽然心理上可以接受人终究是需要变老的,将近四十,感觉自身还没长大就一下子老了,俗话说四十不惑,我还没有不惑就老了,中间没有缓冲期,说明我内心还是害怕变老,所以对抗衰老的唯一方式照顾好自己的身体,保持良好的心态,然后优雅的老去。
下半年已开启,一切过往皆为序章,希望可以好好爱自己,照顾自己,人生多做减法,一年干成一件大事已很了不起,学会放下,放下超出自己能力圈外的事情,接纳自己不够好的地方,然后允许自己一点点变好。
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