感觉压力大的时候,我会选择:
1、和别人聊天,聊着聊着就阔然开朗
2、写作,写出来,思路也清晰了
3、做瑜伽,瑜伽时就是享受当下
4、做家务,抛开一切断舍离家里的物品,看着干净整洁的环境,成就感就回来了
感觉压力大的时候,我会选择:
1、和别人聊天,聊着聊着就阔然开朗
2、写作,写出来,思路也清晰了
3、做瑜伽,瑜伽时就是享受当下
4、做家务,抛开一切断舍离家里的物品,看着干净整洁的环境,成就感就回来了
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