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日更319:每天变化一点点

日更319:每天变化一点点

作者: 周方云53 | 来源:发表于2020-08-30 16:38 被阅读0次

每天觉察自己的不同,随着觉知,不沉在其中,也不浮游出去。

有的时候迷茫,有可能是沉沦在觉知中,有的时候痛苦是因为陷入而不能够愿自拔。

能量的震动会让我们的内心不断动荡,观察并看到,随着能量的震动儿不抗拒,这样就可以了。

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