在生活中，我是一个喜欢和别人比较的人，最明显的就是上学的时候和同学比较，比较谁聪明，比较谁的学习好，受到父母的影响，我最喜欢和我的闺蜜比较每一次考试，当看到她考的没有我好的时候，我就会有满足感，成就感，看到她比我考的好，我就会有挫败感，和她的比较是最多的，当然也有和其他同学比较，我几乎是无时无刻不和别人做比较的，总是想要超过某些人，总是想要做什么都做到最好，总是想要给自己一个第一名的位置，当我在比较的时候，比过了，我感觉兴奋自信，比不过，我自卑自扁，这让我在学习和生活中常态性情绪大起大落，能量晃荡，所以我的学习成绩也是起起伏伏，不稳定。
因为和别人比较，我内心的碎碎念更多，我会给自己讲各种各样的故事，要求自己一定要比别的同学学习好，不然我就不是个优秀的学生，如果我学习没有谁谁谁好，我就太丢人了，和别人比较让我陷入焦虑，我总是往【比不过别人怎么办】这个想法上去想，越想越崩溃，越想越恐惧，越想越痛苦，由此可见，我是常态性掉线的，和别人比较，出于竞争的感觉源点，这让我没有赢的余地，因为比较是最不稳定的，竞争是最不稳定的，我永远无法控制别人考多少分，别人有多聪明，别人有多努力。
我决定再也不要和任何人比较，【比较】这件事本来就是一个无法控制的东西，如果我想要通过比较去赢得对方，那我会再一次经历挫败感，任何提升和自我成长都可以通过连上宇宙源能去不断拓展，每个人都有自己的实相，如果去和别人比较，那就是在用别人的实相限制自己的实相，用别人来限制自己，我要把注意力拉回来，我要连上宇宙源能，只关注自己要的，只想自己要的东西，不陷入比较的行动创造论中，连上源能、接收宇宙的指引，让自己轻松实现目标，得到所要，我选择和宇宙源能连接就已经选择了最有力的创造方法，其他的一切费力的行为都是画蛇添足。
我也常常拿现在的自己和理想中的自己比较，我想要很大的成就，但是看看现在的自己平凡得无法再平凡，因此我感到沮丧，感到失望，对实现我的目标和愿望感到遥不可及，我越来越不自信，越来越悲观，越来越把自己锁死在现状，这就是自己和自己比带来的能量晃荡，抗拒现状，抗拒当下，无法取用宇宙的资源，无法在每一个当下做出有生产力的事情。
我要对自己讲一个好故事:我不仅不用和别人比较，我也不用和自己比较，因为我现在学习了吸引力法则，我就有了全宇宙最有力量的武器，有了创造一切愿望甚至是奇迹的法门，每一个当下调和能量都是为自己的愿望积蓄力量，每一点的修炼都已经走在通往成功的道路上了，我已经在用最快的能量创造了，将来理想中的我会呈现出来，放下纵横比，让自己和宇宙源能连接就行，和宇宙源能连接上上游，我照顾好我的上游，理想中的下游就会自我照顾，放下纵横比，和宇宙源能连接，我永远没有输的余地。
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