发现一种新鲜搭配
黄金二米饭（大米、小米混合）做的有些多，剩下来了一些。磕入一个鸡蛋，加入胡萝卜碎，少许盐，搅拌均匀，少油煎定型，翻面煎至两面金黄，也可加入青菜碎，配色会更完美。
牛奶微波炉高火热的有些久了，拿出来表面都形成奶皮了，明天要设定时间短些，慢慢摸索最佳时长。
壮汉饭量不过如此了
西红柿真的是霸道，炖茄子，炖金针菇、炖牛肉，一切皆可炖，而且味道都抹煞不了。
现在西红柿便宜了些，可以一次啃个够。
直接啃的快乐无可比拟
如果可以放冰箱冷藏一下再吃，那就要快乐到脚趾头都蜷缩起来了。
停不下来
一个一米八➕的同事，中午只啃了一根煮玉米，再看我这满满当当两大盒，有些羞愧。
能不能瘦
昨天的芒果今天熟的更明显了，切成两半之后，索性用勺子挖着吃，也不切成小块了。勺子挖着吃，不论是西瓜还是芒果，都是加倍的快乐呀。
小组长给了 100 块让买水果吃，今天一人买了一个大苹果。嘿嘿，明天吃掉它。
你是我的小苹果儿
早餐 白灼上海青? 牛奶泡麦片 胡萝卜鸡蛋黄金二米饭饼 黄金二米饭（大米、小米混合）做的有些多，剩下来了一些。磕入...
图文/家宁爱健康 ☞主食： 奶香鸡蛋饼 ☞配食： 蜜薯＋牛奶燕麦 ☞︎食材： 面粉，牛奶，鸡蛋，燕麦片，蜜薯 ☞油...
下次牛奶与麦片还是分开吃吧，混一起有点甜……
6月18日 早餐：牛奶麦片，鸡蛋，葡萄 午：炒牛肉，蔬菜烩（菠菜豆腐皮菇类玉米豆）蕃茄汤 晚：苹果，花生，大枣，青李子
19年7月25日星期四 晴好。晨七时半起，食饺子、番茄炒蛋、牛奶。读苏轼《归院帖》，摩写“学士院”三字数遍，始记今...
2020年3月25日小雨 由于我们的面包蛋糕等早点已经耗尽，这几天的早餐我主要是的是麦片粥，煎鸡蛋，和牛奶。今天早...
《记思行——第10期 9月17日 8月1日 周四双》 6：15——6：25（10分，思考） #起床：6点（明天6点...
反正就是很突然，小区门出不去了，外卖也不能叫了。晚上了，晚饭还没有着落。 我和室友们没有囤任何的食物，家里翻箱倒柜...
刷豆瓣看到一个网友彪悍的上半年总结，再看看自己还在发愁 KPI，回顾上半年，似乎经历过的只是一场浑浑噩噩的梦，徒长...
昨天吃的什么已然拼凑不出完整的模样，只记得芹菜切的十分粗犷，也够老，跟水灵是万万沾不上边儿的。今天依旧犯懒，想着刚...
本文标题：食记 | 6 月 25 日，牛奶麦片吃起来
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