054 用整理思维找到心仪的对象（下）

054 用整理思维找到心仪的对象（下）

3037次阅读 2018-02-24

袁春楠：脱胎换骨的人生整理术

袁春楠

在053-055中，春楠老师将用三节课分享用整理的思路找到心仪的对象和经营恋爱关系婚姻。

这节课我们接着上节课内容，继续从判断标准聊起来。

音频正文：

hi，亲爱的同学们，大家好，你现在正在收听的是，袁春楠带来的，让你脱胎换骨的人生整理术。

上节课和你分享了3种告别仪式，从潜意识负能量、物质和精神3方面梳理情感关系，以及倡议大家开始形成你对异性的判断标准。这节课我们继续从判断标准聊起来。

第2种、你已经有一定标准了，有些标准的误区最好跨越，否则成了在弯路上努力付出。

①拿来主义

用家长、社会上的标准当自己的标准，简直是丧失自我。韩寒在《我的前卫与荒唐》一文中一针见血的指出：“中国的特殊情况是，很多家长不允许学生谈恋爱，甚至在读大学了还有很多家长反对恋爱，但等到大学一毕业，所有家长都希望马上从天上掉下来一个各方面都很优秀而且最好有一套房子的人和自己的儿女恋爱，而且要结婚。想得很美啊。”家长、社会的标准很多本身就是相互矛盾的。你不能不过脑子就相信。

还有一些择偶标准也会让人产生不必要的焦虑：大家都在说，A男配B女，B男配C女，C男配A女，这到底是不是真的？我是什么女？要不要了解对方的家庭背景，问了的话，人家会不会觉得我特物质，特势力？我必须得在恋爱过程中伪装自己，显得十分温柔体贴吗？男人都喜欢小鸟依人的吧，我不是这种类型的，我还能找到喜欢我的人吗？是不是要按照社会上说的男人喜欢什么样的女人来打造自己？我讨厌大男子主义的，可不强势的男人是不是就会没出息？我是不是没的选？这么拖下去，条件好的男人完全可以找比我更年轻貌美的姑娘，好男人越来越少了，我真成剩女可怎么办啊？

最终证实，各种忧虑、不安，都是无意义的，很可能胡思乱想+担忧占据了你青春年华大部分时间。

②排除大法

我曾经和很多人一样，喜欢用排除大法。比如到底应该看对方的星座和我配不配，还是看血型呢？或者，看看八字、属相？是不是要和12星座不同性格的男生都认识一圈，才能找到最适合自己的？实在说服不了自己，要不学一套九型人格、数字密码给对方分个类应该就差不多了吧。找对象要不要在意对方是南方还是北方人呢？是不是北方男生都会强势些，南方男人温柔些？

毕竟，男朋友不是收藏品。一切没法用科学重复验证的观点没法100%帮你指点迷津，不用全信，当成娱乐化参考就可以，正面积极的解释可以记住，当成潜意识暗示，负面的不用往心里去。研究太深入，容易让人迷失。

③求姻缘

比如相亲，通过相亲找到理想伴侣的不是没有，只是概率比较低。春楠30岁之前没少相亲，有段时间一直相亲，都麻木了，各种离奇古怪的对话、过程，已经足够写一本书。每次讲给别人听的时候，他们总是笑到门牙都快掉了。等遇到第12个极品男时，实在崩溃，再也不相亲了。

如果你还在相亲，约见时可以随身带着一份普鲁斯特问券，网上一搜都有的。和对方一起回答10分钟有意思的 一共28道问题，比如你的座右铭是什么？ 你最后悔的事情是什么？你希望以什么样的方式死去？如果愿意坦诚回答，往往双方在10分钟的互相了解，比很多人交往10个月还来的深刻。

盲目的到月老祠、红螺寺求神拜桃花，不一定没效果，但更多是自我安慰。

我曾经尝试过一页纸吸引力法则，是朋友推荐我阅读《秘密》这本书，告诉我可准了，要我尝试用一张A4纸写下希望找到的理想对象的特点，放在枕头下面，每天睡前看一遍，一定会找到的。我半信半疑写了一张，大概3个月后，这张纸就被揉烂扔掉了。我只记得，当初写下的那些条件，其实是我希望自己达到的标准。

到如今我才懂得，吸引力法则只能吸引到和你类似的人，你什么水平什么能量，能看到和选择的就是什么。你对自己不满意，自然找不到满意的对象。

④经验收集

看书、看电影，参加课程，有没有用？春楠是非常鼓励女性学习成长的，而且喜马拉雅本身也有很多情感课程，然而如果你以为单纯靠购买了大量的书籍、电影，想从别人的故事里寻找恋爱思路，效果不一定尽如人意。有的女孩子30岁了一直把时间投资在上学、考研、上班，到35岁了也从来没有交往过男朋友呢，父母逼得急了，花5千给报名恋爱情感课学习理论知识，但是却不花时间和钱去和男性交往。学游泳不进水池子肯定不行，只学理论不实践不可取。恋爱这种事，如果你不亲身经历，不因失败而痛改爱情观念，选人标准，不清楚自己要的是什么，不拥有爱的能力，是很难轻易获得幸福的。

⑤情感访谈和圈子法

相对理性一点的方法，可以酌情开展，比如找自由恋爱、婚姻幸福的亲朋好友聊聊天，多获取别人的意见。我差不多找了20多位亲友，专门咨询爱情问题，每个人角度不同，都好心的帮我解答了各种小困惑，我觉得这个方法似乎套用了职业生涯规划中的职业访谈。效果不错，多少有启发。

圈子法，是指多进入你喜欢的圈子里寻找，别宅着，做很多事情都可以认识很多不同的人。现在有很多书法、跑步、读书圈子。大多数圈子不是以婚恋为目的，所以功利性没那么强，圈子的私密性更好，所以擦亮眼睛也许可以找到更靠谱的意中人。你在创业，就到志同道合的创业人群里找找看。我认识一位朋友要创业，得租房子搭建工作室。后来和租给她房子的房东恋爱了，现在结婚几年，迎来了宝宝，特别幸福。

第3种、你有自己的标准，可你遇到低谷了

遇到低谷尤其不要选择对象，从低谷里刚刚爬起来的时候也最好别找。单身时别担心自己嫁不出去，别在意别人的看法，因为当你混乱做了个凑合的选择找个人凑数，之后很容易后悔，为了抗拒恐惧作的选择必然无法长久。尤其是，当女人在遭到大的失望或痛苦时，往往会降格屈尊，嫁给他们并不真心所爱的男子。人在不自信的时候才会主动降低标准，害怕自己条件不好，年纪大了，离过婚，有了孩子了就没人要了。也不敢挑剔什么，只要是个男的就够了，就图对方一个老实什么的。

在这里，请大家放弃不配得心理。

不配得是指，凑合，牺牲真实欲望，总觉得自己没自信、没资格，不值得拥有更好的住房、服装、甚至伴侣。

如何打赢一场心理战，让你从不配得到配得呢？

三、你要选择优于当下最高标准的那个人

1、黄金法则

首先分享一条普世智慧，作者拿破仑希尔在著作《黄金法则》中提到一条。你希望别人怎样对待你，你就要先怎样对待别人。这就是黄金法则。

有人说找对象看缘分，我想说纯粹看你能吸引来什么样的人。如果你找到的人是你喜欢、欣赏的，那个人也会同样喜欢、欣赏你。如果你想要找到爱你的人，首先你要先学会爱自己。因为最长久，最不离不弃的爱，永远是自爱。如果你做到自爱和爱人，无论你找到的对象是谁，他只是一个承接你情感传递的载体，他具体是谁已经不那么重要了。你的另一半是一面镜子，他能照射出来你当下的能量、状态、情绪，为人处世。爱并不是礼物送的多，我爱你3个字说的多，什么都听你的服从的多，爱是要双方都欣赏、尊重、认同对方。爱是能激活人的意志和能量的生命激素。

2、改变自己

查理芒格还说过，要想得到某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。因此，先改变自己，提高自己，把注意力放自己身上吧！有魅力的独立女性不怕没人爱。看看人家前维密模特米兰达，可儿，离婚后带着个娃，仍然得到了世界第二富豪的追求，半年内订婚。让大家看到你的闪光之处，缘分一定会悄然而至。只有你变得更优秀，你才能找到更优秀的人，你自信了，也会觉得自己值得更好的。你会逐渐成为配得上一个好男人的女人，成为一个有智慧的女子，外表有魅力，内在有自信。那时候，年龄和阅历在你眼里不再是绊脚石，而是财富了。而且，当你状态良好，有一定积累，自信的时候，再从身边寻找，你几乎不会被周边的人影响判断。

你最好做到3项独立和1项投资。

第1项，经济独立，你得自强自立，拥有一技之长，不用借助男人成全自己，就能吃饱穿暖。

财务上有实力，经济自主才会更有选择权。像网上的段子说的，当你买100块钱东西都要找男人伸手要的时候，追你的男人会明白，150就能博你一笑，花800泡你是一种浪费，而且养成了习惯日后不容易改。当你买一万块钱的东西不眨眼的时候，屌丝是不会靠近你的，想博你笑的礼物理所应当过万，所以不是你运气太差遇不到有钱人，是你的消费观和自我定位太Low，所以遇见喜欢的东西就别纠结了，买就是了，你自己都认为你不配，你指望谁对你慷慨，人很奇怪，自己对自己都舍不得，奢求别人对你舍得，不矛盾吗？其实，你的品味决定了对方的逼格，都说节俭是传统美德，可是女人在大好的青春里拥有了这种美德，就是人生一大悲剧......女人一定要会赚钱会花钱。见过世面，不容易被套路欺骗。

第2项，生活独立，从家里搬出去，别再30好几和父母同一个屋檐下了。开始自己的生活，学习整理，做饭，技不压身，多学些技能，最近我花10分钟把截止到36岁学会的技能列了个清单，发现有30项以上呢，顿时让我对自己更加自信了。很重要的一项技能你最好早点学习理财，把辛苦赚来的收入打理好，大多数女生都不喜欢数字，没有想清楚自己每个月的现金流状况，怎么实现财务自由。

第3项，精神独立

列个书单多读经典图书，多找有能量的人交流，充实大脑，有心得之后大方的分享出来和身边人交流。

1项投资，投资形象

从外形气质、化妆颜值、生活品质，一一加强，打造更美好的自己。成为配得上好男人的女人。投资外在，是利用心理学上的权威影响力。你看起来越美、气质不凡、在人堆里出众，异性会认为你更值得追求。好饭不怕晚，花2年时间找对象不如花2年时间来提高自己，比如1年能让自己瘦下来10公斤整个人会更自信，3个月能学会化妆，2年得到职位上的升迁，面对的交往对象的层次可能都是不一样的。

3、请像挑选一本好书一样，建立人生伴侣的最高标准

人的一生需要不断成长，有人成长快，有人成长慢甚至不愿意成长，最好能找到跟自己同频的人，否则结婚1年后，就会发现两人有了很大的差距。

①找一本现成的好书

每个成年人可以改变自己，有了孩子可以塑造孩子，但找到一个老公时，基本他已经30岁了，这个年纪，人固化的东西很多，很难改变。比如，有的学员说自己老公，不爱干净，从不整理，不做家务。这也没办法，当初不是因为这人会整理才选择结婚的对吧，你选择了人家，要不忍，要不苦口婆心的教育，而且是长时间教育。不过我的感受是，你想要什么样的男人，最好找现成的，想改变另外一个人太难了。

②找一本有厚度的好书

问问自己，如果把人当一本书来阅读、学习。你有没有想读的冲动呢？

有的人，你会看到他现在是一张宣传单页的厚度，从来没有新内容出现过，也不愿意改变，那他未来也只是一张单页。

有的人，是本有内涵的书，你们总是能就丰富的话题产生讨论。

有的人，你也是可以和他交流的，只不过他老是引用别人说的话，和新闻里的话当谈资背给你听，你不是他的同事，你得观察，这个人是不是有自我观点，否则你选择的只是一个百度热搜。

③找一本持续迭代更新的好书

有的人是一本书，还每年、每个月、甚至每天都有升级。让你永远都有看下去的想法。这就太棒了。对方是这样一本书，你最好也是这样一本书。这样，你们可以组成最有趣的迷你图书馆，一辈子互补。互补，并不是指你是急性子，那个人是慢性子，你聪明机灵，那个人傻老实；你爱买东西，不爱整理收拾，那个人不爱买东西，就喜欢收拾屋子；NO NONO，是大方向价值观趋同，小细节有一些互补的，比如说你们都喜欢旅行，那个人去过的地方有10个，你去过的有12个，你们有3个地方之前2个人都去过，其他8个没重合。这样将来其中一个人就可以像向导一样带着另外一个人去旅行，也可以互相分享和交流共同去过的地方有什么不同的感受和体验。你们都喜欢吃，一个吃西餐多，一个吃中餐多，大家可以互相推荐餐厅。

好啦，今天的分享就到这里，我们休息一下吧，这节课向你分别介绍5种市面上常见的找对象方法，可以根据自己的实际情况选择尝试，拿来主义、排除大法、求姻缘、经验收集、情感访谈和圈子法；筛选对象的3种方法，运用黄金法则战胜不配得男神心理，成为有魅力的独立女性，在经济、生活、思想上独立，不断投资提升自身形象。总之，你要先成为那本现成的、有厚度的、持续更新的好书，如果已经做到了这一点，你一定可以从身边找到同样的优秀伴侣。信息量比较多，你都学会了吗？这节课的作业是，梳理你过去的情感经历。推荐看2本书《M计划》以及《30岁前别结婚》

如果恋爱是门课，我们能选的是修完这一科，或者直接放弃。放弃的结果是人生的不完满。选择直面问题，同样有几个目的地，是60分及格线擦边球，还是70分良好，80分优，还是100分完美呢？你想要1分收获，可能要有10分付出。这门课学好了不容易，好在交卷不限制年龄，不分早晚。早醒悟，早成就幸福，也会早承担背后的责任。晚觉醒，晚享受爱情的甜蜜，也会同时具备承担责任的能力和意识。

祝你早日找到属于自己的幸福。

亲爱的同学们，大家好，你正在收听的是袁春楠老师的课程，感谢喜马拉雅提供这个平台，希望春楠的课可以给到你一点启发。

感谢你的聆听，我们下节课见啦，88。