晨起自然醒，五点五十分。
屋子有些乱，平常心呼吸着。先做整理、把手头最优先顺序的事情入手。
客厅的书、小孩的房间、我的房间，扫地、擦拭……
半小时后，瞬间变得清爽。
【感悟】当看到清爽的房子，原来我也会做好整理。改变自己对世界的看法。
001 关键对话方法：对对对百分之百真诚，百分之百坦诚。
002 从心开始。调整好心态。极怒时不与人书，极喜时莫与人悟。
003 你希望达到的目的是什么，我希望对方想达到的目的是什么，我希望我们的关系有什么改善，我应该怎么做。
时刻记得，不要让别人所左右。
时刻记得对话目的、对话意义的时候，就不容易发怒。
004 做双核杏仁核
一个核处理谈话的内容，另一个处理谈话的氛围。
——摘自《关键对话》
7.3日自发清除零评论总结 明楼 0.376 · 字数 154 · 阅读 62 2022-07-04 13:59 ...
杨素芳 中原焦点团队 高五 坚持分享1618天 2022-07-04 1、步入中年了，心里要准备本来有的...
Nature Cancer | 三阴乳腺癌新靶点，临床试验在即 原创图灵基因图灵基因2022-07-04 10:3...
Nat Rev | 纳米组学：纳米技术血液循环肿瘤的多维捕获 原创榴莲不酥图灵基因2022-07-04 10:30...
2022-07-04 北京 阴天小雨了凡四训，是袁了凡老先生在69岁写给儿子的家训（家书）。 “从前种种，譬如昨日...
幸福日志2022-07-04 周一阴雨 无论手机多么快捷方便，还是喜欢白纸黑字手写，笔记本是真正的笔记本。手机里收...
2022-07-04 看到人民日报发了这篇《让你思维自律的9个建议》，与大家共勉。 大家普遍认为自律就是行为上的自...
2022-07-04 又是一个循环，昨天忙活了一天招待朋友，带着孩子跟他们相聚，在家里吃饭辅导孩子完成功课，虽然很...
2022-07-04 星期一 晴 无锡疫情持续肆虐，居家办公，实际上也是事情不多，于是乎，我就做点练习，今天也只是...
2022-07-04 周一 天气晴 热 下午有阵雨 去了一趟农行 娣助市里32T 悉同学夫.松于7月2日离世(明天...
本文标题：2022-07-04
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lofdbrtx.html
网友评论