头皮瘙痒常令人情绪非常烦躁，坐立不安。那么头皮为什么会痒呢？
小编百度了一下，得到了这样的答案：头皮瘙痒是头皮菌群平衡遭到破坏，有害菌大量滋生，若不加以防治，更会引发油脂、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况；而头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮这么重要，是什么原因造成头皮瘙痒呢？
小编给大家分析一下：
1、头皮过敏；
2、头皮屑过多头皮毛孔被堵塞，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒；
3、病理性头皮发痒，这是由于自己在生病期间服用药品，导致转变皮肤的敏感程度，一般都是局部性的发痒；
4、头皮刺激过大，导致头皮的肌肉组织紧绷，神经系统就会错误的传递给大脑头皮发痒；
5、头皮油脂失衡导致发痒，自己对自己的皮肤了解不够，使用的洗发水让头皮的分泌物失衡。
大家可以对照这五点，看看自己头痒是对应的哪一点？找到了头痒的问题，那么有什么好的方法可以预防头皮瘙痒呢？
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正确呵护头皮瘙痒
专家提醒当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，也可以尝试2种新的方法：
首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用冥想、瑜伽来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。
其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。
2
调整头皮油脂失衡
其实，健康的头部皮肤应该是不干也不油，呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表，秀发的美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡，尤其是由皮脂和汗腺构成的一层天然保湿膜。不论是过干或过油的头皮都很容易引发头屑，所以你需要使用专门针对头部皮肤的护理产品，并可以试试下面的方法：
温和护理：油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的，油性头发也应该进行温和护理。你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。
3
减少头皮刺激频率
事实上，头部皮肤感到刺激的原因很复杂，但是造成头屑的元凶——真菌，同样是引起头皮刺激的根源。如果在较长时间内刺激感觉一直存在，你一定要明白这很可能是头屑的先兆表现。你可以试试下面两种有效方法：
远离刺激源：一些美发定型产品含有刺激成分，会加重头皮的刺痛感觉，尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。
饮食调节：避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
4
莫让头部皮肤紧绷
事实上，头皮发紧绝不是小事一桩，健康的头部皮肤不应该有发紧的感觉。虽然头发造型和其他化学制剂也有可能造成头部发紧发干的感觉，但不能缓解的头皮发紧很可能是由于真菌引起的。所以，头皮发紧是头屑的另一个预警信号。
拒绝头皮紧绷有2个新的好方法：
减少束缚：尽量避免戴帽子或束很紧的马尾，让头发自由呼吸，这样可以有效缓解头皮紧绷的不舒适感觉。
更换洗发水：看了上面的内容，是不是觉得头皮很重要呢？那么选择一款适合自己头皮的洗发露也非常重要。今天小编推荐一款可以缓解头皮瘙痒，改善头皮状态的无硅油洗发露——“菩莲”无患子舒缓滋润洗发露。
为什么说它可以舒缓头皮，缓解头皮瘙痒呢？是因为里面蕴含天然洗涤珍果——无患子。《本草纲目》中记载：“无患子洗发可去头风（头皮屑）明目，洗面可增白去斑。”对于惯用传统的、天然的洗护用品的中国人来说，无患子具有抑菌、去屑、防脱、美白去斑、滋润皮肤的功效，就是基本常识。
还有大家都知道，头皮正常呈弱酸性，无患子舒缓滋润洗发露PH值为5.0—6.0，呈弱碱性。弱酸性洗发露贴合人体酸性特质，并能深层修护受损发丝，滋养头部肌肤，增加头发莹亮光彩，令其柔顺、亮泽，易于梳理；长久使用亦能修复因烫发、染发所引起的头发毛糙、分叉、头屑与干枯等问题，令秀发恢复原有顺滑亮泽，健康莹亮。
可以解决你头皮瘙痒的“菩莲”无患子舒缓滋润洗发露，你也来一瓶试试吧！
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