明天开始准备早起跑步，原计划晚上十点睡觉，然鹅……计划了半个月也没实现过，那就先从早起开始，多定几个闹钟，一直把自己叫起来为止。早上用1.5倍速每天跟一节课，然后做作业，每天在上午完成所有任务，差不多七个小时，相当于一个工作日的量了，计划赶不上变化，有时候上午有工作需要处理的，任务在当天内消化掉
明天开始准备早起跑步，原计划晚上十点睡觉，然鹅……计划了半个月也没实现过，那就先从早起开始，多定几个闹钟，一直把自己叫起来为止。早上用1.5倍速每天跟一节课，然后做作业，每天在上午完成所有任务，差不多七个小时，相当于一个工作日的量了，计划赶不上变化，有时候上午有工作需要处理的，任务在当天内消化掉
本文标题：20230709
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