人生每天都在面临着各种不同的选择和决定，有些是匆匆决定的，有些是经过深思熟虑之后决定的。
在我看来，不论是匆匆决定的，还是深思熟虑之后决定的，都有利弊两方面，没有绝对的好与坏。
就比如说匆匆决定的，可能是靠我们的潜意识直觉去做的决定。这时候他就往往代表着是我们内心深处最直接的想法，有时候我们的大脑还没有意识和思考之前，潜意识已经帮我们做出了选择。但是也有可能出现。自己不了解自己的潜意识和内心的想法，从而会责怪自己的一些决定。
再比如说深思熟虑之后的决定，不一定是最了解自己的想法，有可能是理智思考让我们做的选择，但不是我们内心希望的那样。这时也有可能会出现一些冲突。
无论是匆匆地决定，还是深思熟虑地决定，我们都要对自己的决定去负责任。
有时候为了做了某些决定，会责怪自己，为什么会当时做这样子的选择，为什么当时自己没有想好再做选择。为什么我会为了这个决定再浪费这么多的时间？
当我们做了某些决定的时候，我们要尝试去接纳自己的决定，因为每一个决定，都有利弊两方面。
那我们已经做了某些决定之后，责怪自己。这是非常常见的一种情绪，所以不要认为他是不好的，反而这个情绪在告诉我们我们对这个决定有些遗憾，当我们意识到的时候，我们可以去接纳这个自己已经做了的决定，以及出现了的情绪。之后我们要接纳自己的决定和情绪，从而做出调整。
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