2017年11月13日一天功课

2017年11月13日一天功课

1、4.00～5.00臣服接纳、白日做梦

感恩儿子4点就兴奋的睡不着觉了，惦记昨天给他买的混凝土车，虽然这让人无法入睡，很痛苦，但我臣服接纳，边听冥想，边回应他。

2、5.00～8.00喜悦之道，疗愈清理

感恩儿子自己在客厅玩耍，我可以睡觉拉。

感恩儿子6点说要看电视，我不同意，他找老公，老公也不同意，结果儿子竟拿玩具打我，我火了，他也哭了，我随即意识到自己的状态，于是疗愈清理。结果上床就睡着了，直接睡到9点，我反而可以安静听课了，哈哈。

3、8.00～9.00听课，做笔记

感恩心想生老师今日早课：游戏玩家，讲的很棒，完全听懂了，而且还和我昨晚的分享异曲同工，哈哈。

4、9.00～10.30疗愈清理，越收越有，喜悦之道

感恩老公给我发来2000，以前我很和平，很开心接收，但这次因为误会我不想收就没收。老公还评判我，我很生气，意识到自己的情绪后我疗愈清理。后来经过老公解释，知道误会，不过我也直接回应他，表达自己的心。结果老公很和平了，我也和平了，接收！

感恩真我投射的这2000元钱，感恩老公，感恩真我，感恩这一切。

感恩姐姐带着又又上来了，我给儿子做早餐，炒拨烂子，因为不想炒大米，哈哈，又突然有灵感，面包可以再放，拨烂子不能再放啦，哈哈。

感恩儿子和我一人吃了一大碗。

5、10.30～11.30喜悦之道

感恩姐姐带儿子和又又先下楼，我在家洗头发。头发脏的没法见人了，哈哈。

6、11.30～1.30喜悦之道，臣服接纳，听课：分享天使。

感恩我和姐姐带儿子、又又一起下楼玩沙子，转移了好几个地方。

感恩姐姐看着儿子，我可以取快递了。

感恩菜鸟驿站，给我取了好几个快递，要不是拿不动，还得取呢，哈哈。

感恩姐姐和又又都回家了，儿子还是不愿意回，我就臣服接纳，陪他再玩一会，我边回听以前高阶，边跑步，儿子一看，也要跑，回家了，哈哈。

感恩姐姐先帮我带走一个大快递，让我可以把其他的带回去。

7、1.30～1.45喜悦之道，疗愈清理

感恩姐姐提醒我先送快递，省的妈妈看见说我买东西多，于是上楼，忍不住拆快递，感恩真我给我投射了这么丰盛的物品，有宝宝营养粥，有木耳，有妈妈的微波炉架，哈哈。

感恩下电梯时一侧电梯坏了，另一侧电梯竟然满员，等了很久，心里不免气愤，随即意识到后疗愈清理，并给电梯公司打电话，服务人员声音很好听呢！

8、1.45～3.00喜悦之道

感恩妈妈做好了午饭，羊肉饺子面，今天四姐妹集齐了，也算是团圆了。想起以前居住过的地方，回忆过去的感觉，看着现在的新家，感觉美美哒。

感恩儿子和又又开心的玩耍，我们开心的聊天。

9、3.00~5.30喜悦之道

感恩突然看到群里的一个链接，推荐灵性电影，就去看了，虽然看完觉得也没啥，不好看，不过跟随自己的感觉，不后悔，哈哈。

感恩看完电影后迷糊了一会，休息一下眼睛。

10.、5.30～8.00继续听早课，做笔记

感恩今天笔记早早做完了，真好，语言精练，全是精华。只为自己，同时也为了他人，自己轻松不费力，哈哈。

11、8.00～9.00喜悦之道，越花越有

感恩看到一位家人问我优酷会员购买的问题，顺便看到她问上上次答疑的一个问题，结果我还没回答，于是回复的妥妥的，哈哈，看来我的记忆能力还不错，关键是听懂了，哈哈。

感恩这位家人发我8.8的红包，真好，哈哈，感恩真我给我投射，创造。我对这一切表达感恩！

12、9.00～10.00喜悦之道

感恩我看到蓝问我一个问题，我也比较有感觉，于是边热了米饭，边回答她。回答完感觉很爽，我也更加明白了。体会到了海燕姐之前与我的分享，哈哈，太好了，终于同频了！

感恩我想洗衣服，于是打开洗衣机开洗。感恩老公把水管粘好，让我洗衣服省了不少力气，哈哈。

13、10.00～11.00喜悦之道，越收越有

感恩我肚子饿了，于是快速做好一个麻婆豆腐，把剩茄子加热了，开吃。不想边吃边看手机，于是把手机放在一边。边吃边想一会写不写感恩日记，决定不写，累了，太晚了，该睡了。

感恩两位家人对我的笔记用金钱，2元，10元表达了赞赏和感谢，而且不留痕迹，看到这些，真的更加觉得这是真我送钱。钱，不过就是一个物，它没什么，真我送它就和送给你一个灵感一样的本质！感恩这一切！

14、11.00~12.00喜悦之道

感恩吃完饭后我又想写感恩日记了，于是半小时搞定。

感恩我把衣服洗完，搭起来，锅洗了，脸洗了，舒舒服服睡觉！