开始设定目标

1、每天卷腹100个。

2、每天抬腿各200次。

3、控制饮食。

4、每天记录生活，记性不好。

5、每天对爱的人说爱你🤟

6、如果有什么小目标记录下来，一有机会就去做。

7、一个月的时间把所有工作梳理一遍。

8、规划明年老柴退伍自由行路线。

9、每天跟唱一首歌。