带着满满的疲惫回到家,在等饭吃。
这种复习课上的非常不通畅,查作业,上课,感觉像是在百米赛跑,很疲乏。
自己是一个负责、认真的人,今天做了很多很多事,脑子都有些晕了。
今日成功日记&感恩日记:
1.上午及时沟通去找各个老师要了课,先下手为强,每个班都要了一节副课
2.上午的空档及时布了课作,亲自查了一个班的课作
3.打印了这个礼拜复习的作业(课作+家作)
4.中午去洗了头,做了头疗(爱惜自己的表现)
5.回家和孩子耐心聊天了
6.及时调整情绪,没有被学生气到,而且感觉这些孩子总体还是听话的(除了个别流里流气的,管不了,罢了)
7.今天动了念头的事情:我要到的一节课被同事换了,心情有些不爽,但是不存在被欺负的说法。以后可以这样直截了当地拒绝:你去问哦,要不没有课给我换,我就没办法答应了。
下次你再去考吧(关注自己的情绪,不轻易妥协,这次已经有进步了,因为我是笑着一直在反问她你非要这一节课吗?窝囊中进步,挺好的!)
8.吃饭后会预计运动1小时
9.带孩子洗漱睡觉
10.听完今天的心理课程
明天计划:
第2节课改作业
3节复习第3单元重点句子和单词对完作业的答案,还有课作
4节考试:强调做题的步骤和纪律
5节:上课复习第4单元的课文和重难点,投屏两次的课作作业,布置家作
6~延时课:改作业
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