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品牌力训练营No.2-3  自我认知

品牌力训练营No.2-3  自我认知

作者: East东子 | 来源:发表于2019-04-04 22:35 被阅读16次
    读书思考问题

    按照打卡任务的问题思考顺序回答:

    1.个人思考的原因

    (1)因为我们从小开始进行的教育都是在帮助我们更好地认知和了解这个世界,更好的与人相处,去对外无尽探索,却忽略了对内的察觉和思索。

    (2)我们都盲目地认为对自己很了解,认为不需要深挖就已经懂了自己的全部。

    (3)忙啊,我们要做的事情太多了,每个阶段都有自己的任务要去完成,不曾停歇,仿佛顾不上思考这个看似没有意义的问题。

    2.温迪在书中给出的原因

    (1)传统教育强调的是理性的知识和硬性的专业技能。教育引导我们的关注点在理性、硬性的东西上,忽视了感性、软性的重要性。

    (2)没有一个有‘经验’的过来人引领你正确的认知自我。自我认知并不是那么容易意识到或做到,需要导师的帮助和引导,可是我们成长的过程中却没有出现这样的角色。

    (3)自身的原因

    首先你怕别人笑话你太“高大上”、不实际,不去脚踏实地的做事,玩这些虚的。

    其次,你害怕正视自己。只有自己知道自己有多么的不堪,直视自己就是在舔舐伤口。曾经质问老天,我努力的时候你看到了吧,你睁睁眼啊。后来某一天突然明白,我颓废堕落的时候,老天也看着呢,一切太公平了。

    最后就是懒惰。自我认知是需要花时间和精力的,懒惰的人不愿意在这上面付出。

    3.自我认知的好处——个人思考

    (1)明白现状的成因。正确的自我认知可以帮助我们分析和追溯自己现状的成因。

    (2)清楚未来的需求和追求。自我认知帮助我们明白自己的需求以及自己想要什么。

    (3)能够做真实的自己,活得更加轻松。

    4.自我认知的好处——温迪书中提到

    (1)你会更幸福。能够做自己是最幸福的。

    (2)你内心的纠结、挣扎和冲突会大大减少。内外一致,则一身轻松。

    (3)你会有更好的决策力。一切按照自己的真实想法来,更容易做出决定。

    (4)你会有更好的自我控制力。向着最真实自我前行,克服各种阻力。

    (5)你会更好的抵抗社会压力。明白自己要什么,就不用随波逐流。

    (6)你会更包容。可以更好的接纳和原谅自己。

    (7)你会更快乐,更有活力。做真实的自己会得到无尽的快乐。

    5.价值观

    为爱而活,追求自由。

    6.兴趣和激情

    旅行/ 喜欢可爱、美好、精致的物件/ 与人交流,表达观点。

    7.脾气秉性

    沉稳、细心、爱操心、喜欢安静,独处,未雨绸缪。

    8.生活的使命和意义

    通过自己的努力上升到更高的阶级,改变家族命运,让爱我的人生活的更好,尤其是父母以及未来的爱人和孩子。

    9.性格优势

    很容易相处,很少和别人闹矛盾;

    遇事沉着冷静,不易冲动;

    有同理心,有爱心,善于理解他人和被他人接纳;

    能静下心来做事。

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